Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku

glasujte zdaj
Sladice
Zelo enostavno
44 min
326 Kcal

Sladice niste načrtovali, a vaše brbončice so nemirne takoj po koncu obroka... Jajca, sladkano kondenzirano mleko in mleko, vse skupaj zmešano in skuhano v mikrovalovni pečici! Hitra in enostavna sladica za vsak dan ;-) Ne pozabite na dodatno karamelo!

Sestavine

6

Karamela :

Materiali

  • Kalup za mikrovalovno pečico (tukaj 14x22 cm)

Priprava

Priprava2 min
Čakalna doba30 min
Čas kuhanja12 min
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 1Naredite karamelo: v ponev na srednji temperaturi dodajte sladkor in malo vode ter počakajte, da nastane karamel. Takoj vlijte na dno posode, ki je primerna za mikrovalovno pečico.
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 2V veliki skledi zmešajte jajca, sladkano kondenzirano mleko in mleko.
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 3Zmes vlijte v model na karamelo.
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 4Mikrovalovno pečico segrevajte 5 minut pri največji moči. Za 30 sekund odprite mikrovalovno pečico in nato kuhajte še 3 minute. Odprite mikrovalovno pečico za 30 sekund in kuhajte še 3 minute.
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 5Pičkajte, da preverite, ali je flan prekuhan. Izpeljati bi moral biti suh, vendar ga lahko po potrebi kuhate še eno minuto. Pustite, da se popolnoma ohladi, preden ga vzamete iz modela.
  • Mikrovalovni flan: ekspresna sladica v zadnjem trenutku - Priprava korak 6In zdaj je vaš flan za mikrovalovno pečico pripravljen!

Ocenite ta recept

Opažanja

Ali lahko za ta recept uporabim že pripravljeno karamelo?
Vsekakor, sladica bo še hitreje pripravljena! Dno pekača obložite s karamelo, nato pa ga prekrijte z maso.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 326Kcal
  • Carbo: 51.5g
  • Skupne maščobe: 9g
  • Nasičene maščobe: 4.7g
  • Beljakovine: 9.9g
  • Vlakna: 0g
  • Sladkor: 51.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Prehranske informacije za 1 porcijo (157g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: