Čokoladni kolaček z arašidovim maslom iz mikrovalovne pečice v 1 minuti

glasujte zdaj
Sladice
Zelo enostavno
6 min
546 Kcal

Enostaven, hiter in okusen kolaček, primeren tudi za ljudi z intoleranco na gluten, saj ne vsebuje moke, pa tudi za ljudi z intoleranco na laktozo in jajca. Odličen je za vegane in nevegetarijance :D Bolj čokoladnega recepta ne boste našli! Preprosto zmešajte sestavine in jih 1 minuto pecite v mikrovalovni pečici!

Sestavine

1

Materiali

  • Mešalnik ali sekljalnik

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja1 min
  • Čokoladni kolaček z arašidovim maslom iz mikrovalovne pečice v 1 minuti - Priprava korak 1Vse sestavine razen koščkov čokolade dajte v mešalnik in jih zmešajte.
  • Čokoladni kolaček z arašidovim maslom iz mikrovalovne pečice v 1 minuti - Priprava korak 2Zmes prelijte v skodelico in po vrhu potresite koščke čokolade.
  • Čokoladni kolaček z arašidovim maslom iz mikrovalovne pečice v 1 minuti - Priprava korak 3V mikrovalovni pečici pecite 1 minuto pri največji moči.
  • Čokoladni kolaček z arašidovim maslom iz mikrovalovne pečice v 1 minuti - Priprava korak 4In že je pripravljeno! Postrezite s kepico vaniljevega sladoleda ali stepeno smetano.

Ocenite ta recept

Opažanja

* Če nimate mešalnika, lahko vse sestavine dobro premešate ter jih pretlačite z možnarjem ali vilicami.

* Ker recept ne vsebuje jajc, je primeren za vegane, če namesto medu uporabite agavin sirup. Primeren je tudi za ljudi z intoleranco na jajca, gluten in laktozo.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 546Kcal
  • Carbo: 59.8g
  • Skupne maščobe: 22.2g
  • Nasičene maščobe: 7.4g
  • Beljakovine: 19.2g
  • Vlakna: 12.9g
  • Sladkor: 38.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 21
Prehranske informacije za 1 porcijo (203g)

Atributi

proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: