Poletna solata z lubenico, paradižnikom in nektarino
glasujte zdaj
Osvežilna solata, ki bo na vašo mizo prinesla sonce! Uživajte v tej sladki in slani mešanici ♥
Sestavine
1
Priprava
Priprava5 min
Čas kuhanja5 min
- Češnjeve paradižnike in nektarine operite in narežite. Melono in mocarelo narežite na majhne kocke.
- V ponvi prepražite pinjole (po želji: lahko jih uporabite surove ali pa jih sploh ne uporabite).
- Vse sesekljane sestavine položite na krožnik. Dodajte kapljico oljčnega olja, sol in poper. Nasekljajte nekaj listov bazilike in jih dodajte. Vse skupaj premešajte.
- Potresite s pinjolami in okrasite s celimi lističi sveže bazilike. In to je to!
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 639Kcal
- Carbo: 42.2g
- Skupne maščobe: 38.9g
- Nasičene maščobe: 10.8g
- Beljakovine: 21.3g
- Vlakna: 13.2g
- Sladkor: 39.6g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 25
Prehranske informacije za 1 porcijo (957g)
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč
Solata z jagodami, paradižnikom, feto in baziliko
Solata s testeninami, paradižnikom, feto in olivami
Ameriška solata coleslaw (solata iz zelja in korenja)
Solata landaise s foie gras (solata perigord)
Pizza z lubenico
Carpaccio iz lubenice: osvežilna poletna predjed
Patacones, kolumbijski toast iz plantaina z gvakamolom in paradižnikom
Komplet za rižoto z gobami in posušenim paradižnikom
Panini s tuno, paradižnikom in kaprami
Sendviči s paradižnikom in pršutom serrano
Torta s šunko, olivami in sušenim paradižnikom s skyrom
Sendvič z zavitkom s čorizom, avokadom in paradižnikom
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessKomentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept