Landeska solata s foie grasom (perigordska solata)

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
20 min
429 Kcal

Za bogato praznično solato se odpravite na jugozahod Francije! Čudovita landeska solata s sušenimi račjimi prsmi, račjimi želodčki in medaljoni foie grasa. Gostom se bodo sline cedile že ob začetku obeda :-) Preprosta ideja za solato brez kuhanja, ki jo hitro pripravite. Dokaz, da lahko ponudite okusno predjed, ne da bi ure preživeli v kuhinji!

Sestavine

4

Materiali

  • Solatna skleda

Priprava

  • Landeska solata s foie grasom (perigordska solata) - Priprava korak 1V solatno skledo dajte mešanico solat mesclun. Dodajte na kocke narezan paradižnik in koruzo.
  • Landeska solata s foie grasom (perigordska solata) - Priprava korak 2Dodajte drobno sesekljano šalotko, vršičke špargljev in pinjole.
  • Landeska solata s foie grasom (perigordska solata) - Priprava korak 3Nato razporedite rezine sušenih račjih prsi, s katerih ste odstranili maščobo, in konfitirane račje želodčke.
    Začinite s prelivom po izbiri.
  • Landeska solata s foie grasom (perigordska solata) - Priprava korak 4Solato premešajte, nato pa nanjo položite medaljone foie grasa.
  • Landeska solata s foie grasom (perigordska solata) - Priprava korak 5Tako, landeska solata je pripravljena!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Od kod izvira landeska solata s foie grasom?

Landeska solata je specialiteta jugozahodne Francije, v kateri so značilne sestavine te regije, kot sta foie gras in račje prsi.
Da, sestavine lahko pripravite vnaprej, vendar je najbolje, da solato sestavite tik pred postrežbo. Tako bodo zelenjava in foie gras ohranili svežino oziroma primerno teksturo.
Zaradi račjih prsi in foie grasa je solata bogata z beljakovinami, zelenjava pa ji zagotavlja vitamine in minerale. Kljub temu je razmeroma kalorična.
Dodate lahko druge sestavine, na primer suho sadje, sir ali drugačen preliv, in solati tako dodate osebno noto.
Da, če povečate porcije ali dodate priloge, jo lahko postrežete kot glavno jed ob prazničnem obroku.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 429Kcal
  • Carbo: 10.7g
  • Skupne maščobe: 32.7g
  • Nasičene maščobe: 10.7g
  • Beljakovine: 20.6g
  • Vlakna: 4.1g
  • Sladkor: 4.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (288g)

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: