Snopki stročjega fižola z dimljeno slanino

glasujte zdaj
Priloge
Zelo enostavno
40 min
102 Kcal

Odlična priloga k mesu in ribam! Doslej smo jih kupovali že pripravljene, a smo hitro ugotovili, da jih je zelo preprosto pripraviti doma. Potrebujete le dve sestavini: stročji fižol in rezine dimljene slanine. Za vse ostalo pa sledite spodnjim korakom ↓

Sestavine

4

Materiali

  • 16 zobotrebcev

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja30 min
  • Fižol operite, odrežite mu konce in ga 12–15 minut kuhajte v loncu z vrelo vodo.
    Medtem namočite zobotrebce v skledi s hladno vodo. Tako boste preprečili, da bi se med peko v pečici zažgali.
  • Rezine dimljene slanine prerežite na pol (po sredini, ne po dolžini).
    Vzemite 12 strokov stročjega fižola, jih ovijte s polovico rezine dimljene slanine in vse skupaj spnite z zobotrebcem. Ponavljajte, dokler ne porabite vseh sestavin.
  • Snopke položite na pekač, obložen s papirjem za peko, in jih 15 minut pecite pri 180 °C.
    In že so pripravljeni!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako lahko snopke stročjega fižola naredim še bolj okusne?

Za izboljšanje okusa lahko dodate začimbe, kot so črni poper, paprika ali celo malo česna v prahu.
Priporočamo, da jih shranite v nepredušno zaprti posodi v hladilniku, kjer jih lahko hranite do 2 dni.
Da, uporabite lahko šunko, slanino ali celo vegetarijansko alternativo, kot je dimljeni tofu, za brezmesno različico.
Snopke lahko pripravite do 24 ur vnaprej in jih pred peko shranite v hladilniku.
Odlično se podajo k mesu na žaru, ribam ali celo vegetarijanskim jedem, kot so rižote ali testenine.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 102Kcal
  • Carbo: 5.5g
  • Skupne maščobe: 5.6g
  • Nasičene maščobe: 1.7g
  • Beljakovine: 5.4g
  • Vlakna: 4.1g
  • Sladkor: 1.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Prehranske informacije za 1 porcijo (145g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: