Imate premalo časa? Teh 8 pečenih receptov se skorajda naredi samo ter rešuje kosilo in večerjo brez stresa.
Imate malo časa, vendar želite pripraviti nekaj dobrega? S pečico je to preprosto: vse pripravite v nekaj minutah, nato pa se lahko sprostite, medtem ko kuhinjo napolnijo neustavljive vonjave.
V tem članku boste našli 8 enostavnih in neustavljivih receptov za peko, ki so kot nalašč za tiste, ki radi optimizirajo čas, ne da bi pri tem žrtvovali okus. Nobenih loncev, ki bi jih bilo treba nadzorovati, nobenega štedilnika, ki bi ga bilo treba upravljati: samo pecite in počakajte. Odkrijte jedi, ki so videti kot nekaj iz restavracije, v resnici pa so skorajda samopripravljene!
1. Kozja in medena torta: popolno ravnovesje med okusom in preprostostjo
Ta vegetarijanska slana pita iz testa file, kozjega sira in medu je klasičen primer jedi, ki ne odvrne pozornosti: pripravljena je v nekaj minutah, pečena in vse naredi sama. Ko sestavine položite v ponev, vam ni treba mešati ali nenehno preverjati:samopečenje v pečici zagotavlja hrustljavo zunanjo in kremasto notranjo teksturo. Idealno za lahkotno, a gurmansko večerjo ali za navdušenje z minimalnim naporom.
2. Rose quiche: eleganca zelenjave brez stresa v kuhinji
Med enostavnimi jedmi, ki se pripravljajo same, je rožnati quiche z bučkami in korenčkom vegetarijanski recept, ki je tako slikovit kot praktičen. Gre za slano pito, v kateri je zelenjava, narezana na tanke rezine in zvita kot cvetni lističi , položena na pripravljeno podlago iz listnatega testa, ki ji je dodana kremasta mešanica smetane in jajc. Ko je sestavljena, jo je treba le dati v pečico in nanjo pozabiti za približno 40 minut: ni treba mešati ali nenehno preverjati. Rezultat? Jed, ki je lepa na pogled, dobrega okusa in se (skoraj) sama skuha.
3. Krompirjeva pita s pršutom in sirom scamorza: rustikalni okus, ki vas bo zamotil
Slana pita s pršutom crudo in sirom scamorza je odlična rešitev za tiste, ki iščejo jed z močnim okusom, a zelo preprosto pripravo: za pripravo pite z rustikalnim in neustavljivim okusom potrebujete le nekaj sestavin. Ta recept je idealen za vse, ki želijo pripraviti nekaj okusnega, ne da bi v kuhinji preživeli več ur, saj se odlično ujema s temo "jedi, ki se kuhajo same": ko je pripravljen, ga dajte peči v pečico in pustite, da se peče, ne da bi ga bilo treba mešati, obračati ali nenehno preverjati. Rezultat? Žilava, zlata in dišeča jed, kot nalašč za hitro večerjo ali okusno kosilo, tudi če je časa (ali želje) malo.
4. Piščanec z limono v pečici: dišeč, lahek in... peče se sam!
Med popolnimi jedmi za tiste, ki iščejo preprostost v kuhinji, je limonin piščanec v pečici, zelo enostaven recept, ki zahteva le nekaj sestavin in zelo hitro pripravo. Po hitri marinadi z limoninim sokom, česnom in rožmarinom gre piščanec naravnost v pečico: ni ga treba mešati, obračati ali nenehno preverjati. Medtem ko se počasi peče, se lahko posvetite čemu drugemu. Dišeča, lahka in okusna druga jed, idealna za tiste, ki želijo na mizo prinesti nekaj dobrega brez napora.
5. Pečeni Conchiglioni: vegetarijanska hrana, ki se pripravi sama
Med idealnimi jedmi za tiste, ki si želijo preproste priprave in nenadzorovanega kuhanja, si častno mesto zaslužijo conchiglioni z rikoto in špinačo. Za pripravo bogate, okusne in 100-odstotno vegetarijanske prve jedi je potrebnih le nekaj pristnih sestavin (kremasta rikota, špinača in nariban parmezan). Po hitrem polnjenju se conchiglioni položijo na omako in pustijo peči v pečici: lahko se sprostite,vse bo poskrbljeno samo zase. Kot nalašč za tiste, ki imajo radi okus, a nimajo časa (ali volje), da bi bili v kuhinji.
6. Pečena omleta s kvinojo in bučkami
Pečena omleta z bučkami in kvinojo je odličen primer jedi, ki se skuha sama, saj je idealen zaveznik za vse, ki iščejo okus in lahkotnost, ne da bi za kuhanje porabili več ur. Sestavine preprosto zmešajte v skledi, vse skupaj prelijte v pekač in pecite: ni vam treba ves čas obračati ali preverjati časa peke. Bučke poskrbijo za svežino, kvinoja pa doda beljakovine in hranljive snovi. Rezultat? Dobro uravnotežen obrok iz ene posode, ki je idealen za hitro kosilo ali pametno večerjo, odličen pa je tudi za pripravo vnaprej.
7. Zvitki iz jajčevcev: sredozemski okus brez stresa
Jajčevci so odličen primer enostavne in nezahtevne hrane: okusni, žilavi in zelo enostavni za pripravo. Vse, kar morate storiti, je, da pečene jajčevce, ki so vam ostali od prejšnjega dne, sestavite z omamnim nadevom iz sira, kuhane šunke in paradižnikove omake, jih zvijete in postavite v pečico. Ko so v pečici, se spečejo sami, vi pa se lahko sprostite ali poskrbite za kaj drugega. Odlična rešitev za preprečevanje nastajanja odpadkov, idealna za tiste, ki imajo radi zdrave jedi, ki jih je enostavno pripraviti in med kuhanjem ne potrebujejo nadzora.
8. Pečen feta saganaki: grški pridih, ki naredi svoje
Pečena feta saganaki je hrustljava na zunanji strani in kremasta v notranjosti, zato je popolna predjed za tiste, ki iščejo okus brez stresa. Za pripravo slikovite in okusne jedi, ki jo lahko pripravite v hipu in se sama speče v pečici, ne da bi zahtevala stalno pozornost, potrebujete le nekaj sestavin. Tradicionalni grški recept, ki združuje sladko in slano v neustavljivem ravnovesju, je idealen za začetek obroka v družbi ... ali za razvajanje z nečim posebnim, ne da bi si zapletli življenje.
Ko pečica opravi skoraj vse delo
S temi pečenimi recepti potrebujete zelo malo za pripravo dobrih in dobro pripravljenih jedi . Pripravite, pecite in pustite času, da igra v vašo korist, medtem ko se kuhinja polni z neustavljivimi vonjavami. Enostavne in zanesljive rešitve, ki so kot nalašč za naporne dni, a z veliko željo po dobri hrani.








Komentarji