Recept za pečenega piščanca z limono

Name: Pečen piščanec z limono
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Sl
Ingredients: 4 piščančje prsi; 40 g masla (4 žlice); 2 žlici limoninega soka; 6 strokov česna (4 celi in 2 mleta); 2 žlici sesekljanega svežega peteršilja; 1 žlica timijana; 4 vejice timijana; sol; poper; 1 kapljica oljčnega olja; rezine limone; riž basmati (za prilogo)

Priprava

Priprava10 min

Čas kuhanja20 min

V skledi zmešajte stopljeno maslo + limonin sok + 2 nasekljana česna + peteršilj + timijan.
Prejšnjo mešanico vlijte v posodo za peko v pečici in jo razporedite po dnu. Nanjo položite 4 prsi.
Začinite s soljo in poprom, dodajte nekaj vejic timijana in prsi prelijte s kapljico oljčnega olja.
Z rezilom noža rahlo zdrobite 4 olupljene česne (ne da bi jih zdrobili). Dodajte jih na pladenj + rezine limone (po okusu).
Pecite 20 min pri 200 ºC (z ventilatorjem)
Po vrhu nasekljajte še malo peteršilja in postrezite z rižem basmati. Slastno :)

FAQ ❓

Kako dolgo traja priprava pečenega piščanca z limono?

Priprava traja le 10 minut, pečenje pa 20 minut, tako da za pripravo skupaj potrebujete le 30 minut.

Katere priloge so idealne za limoninega piščanca?

Tej okusni jedi lahko priložite riž basmati, kvinojo, testenine, dušeno zelenjavo ali solato, odvisno od vaših želja.

Je ta recept za piščanca z limono enostaven za pripravo?

Da, gre za hiter in enostaven recept, ki je kot nalašč za vso družino in v katerem lahko brez težav uživate.

Ali lahko namesto navedenih sestavin uporabim druge?

Seveda, lahko eksperimentirate z različnimi zelišči in začimbami ali celo dodate drugo zelenjavo po svojem okusu.

Ali je pečen piščanec z limono zdrav?

Da, gre za zdravo izbiro, saj je v njej uporabljen pust piščanec in je pečena v pečici, kar zmanjša količino maščob v primerjavi z drugimi načini peke.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g

Kalorije: 327Kcal

Carbo: 17.5g
Skupne maščobe: 14.3g
Nasičene maščobe: 6.8g
Beljakovine: 29.4g
Vlakna: 2.8g
Sladkor: 2.5g
ProPoints: 8
SmartPoints: 9

Prehranske informacije za 1 porcijo (193g)

Pečen piščanec z limono

Sestavine

Priprava

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako dolgo traja priprava pečenega piščanca z limono?

Katere priloge so idealne za limoninega piščanca?

Je ta recept za piščanca z limono enostaven za pripravo?

Ali lahko namesto navedenih sestavin uporabim druge?

Ali je pečen piščanec z limono zdrav?

Prehrana

Kuhinjska posoda

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji