Hitra tortilja s čipsom – španska omleta

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
10 min
491 Kcal

Vsi poznamo tortiljo, špansko krompirjevo omleto, ki je všeč tako otrokom kot odraslim. Ko pa nimamo časa za lupljenje, rezanje in kuhanje krompirja, ga lahko nadomestimo z eno sestavino: čipsom! Ta preprost in hiter recept bo popestril običajne omlete, ki si jih pripravimo na hitro za kosilo.

Sestavine

2

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja5 min
  • Hitra tortilja s čipsom – španska omleta - Priprava korak 1V vrečko s čipsom naredite nekaj luknjic, da lahko zrak uide, nato pa čips v vrečki dobro zdrobite.
  • Hitra tortilja s čipsom – španska omleta - Priprava korak 2Jajca stepite, kot bi pripravljali omleto, dodajte čips in posušen peteršilj ter pustite stati nekaj minut, da se čips dobro prepoji.
  • Hitra tortilja s čipsom – španska omleta - Priprava korak 3Tortiljo pecite v ponvi na srednjem ognju 3 minute na eni strani, nato pa še 1 minuto na drugi.
  • Hitra tortilja s čipsom – španska omleta - Priprava korak 4In že je vaša tortilja s čipsom pripravljena!

Ocenite ta recept

Opažanja

Čips: Uporabite lahko kateri koli čips, ki ga imate v shrambi! To je tudi odlična priložnost, da porabite čips, ki zaradi odprte vrečke ni več dovolj hrustljav.

Okusi: Zelišča in začimbe dodajte po želji in okusu. Tortiljo lahko začinite s provansalskimi zelišči, svežimi ali posušenimi zelišči, karijem ali papriko – brez zadržkov jo obogatite z dodatnimi okusi!

Shranjevanje: Postrezite jo toplo ali hladno, vendar jo pojejte še isti dan! To je tipičen hiter obrok, pripravljen v pičlih petih minutah.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 491Kcal
  • Carbo: 31.4g
  • Skupne maščobe: 32.9g
  • Nasičene maščobe: 11.8g
  • Beljakovine: 15.9g
  • Vlakna: 2.8g
  • Sladkor: 1.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Prehranske informacije za 1 porcijo (168g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: