Solata v slogu spomladanskih zavitkov s pikantno arašidovo omako
glasujte zdaj
Si želite drugačne, izjemno sveže in pisane solate? Ta solata z riževimi rezanci in kozicami je kot nalašč: lahka, a nasitna, s hrustljavo zelenjavo (korenjem, rdečim zeljem, kumaro, solato …), ki poskrbi za zanimivo teksturo v vsakem grižljaju! Posebnost recepta je arašidova omaka: kremasta, rahlo sladko-slana zaradi sojine omake in agavinega sirupa ter prijetno aromatična zaradi česna in ingverja. Če imate radi pekoče, dodajte še malo omake sriracha. Rezultat je preprosta za pripravo, uravnotežena solata, kot nalašč za hitro kosilo :)
Sestavine
2
Arašidova omaka:
Dodatki:
Materiali
- 1 lupilec (po želji)
- 1 grelnik vode (ali kozica)
- 1 deska za rezanje
- 1 nož
- 1 cedilo
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja4 min
Priprava:
Zelenjavo operite in po potrebi olupite. Korenje z lupilcem narežite na trakove. Kumaro, rdeče zelje in solato drobno narežite.
Naberite lističe koriandra. Kozice olupite. Arašide grobo sesekljajte.
Riževi rezanci:
Riževe rezance v pokriti posodi kuhajte v vreli vodi 4 minute. Odcedite jih in oplaknite pod hladno vodo.
Omaka:
Zmešajte arašidovo maslo, slano sojino omako, praženo sezamovo olje, agavin sirup, omako sriracha ter strt česen in ingver, da dobite gladko omako.
Postrežba:
Riževe rezance razporedite po dnu servirnega krožnika. Po vrhu izmenično razporedite zeleno in drugo pisano zelenjavo.
Prelijte z omako in potresite s sesekljanimi praženimi arašidi.
Vse skupaj premešajte tik pred postrežbo in postrezite :-)
FAQ ❓
S čim lahko v tej solati nadomestim riževe rezance?
Riževe rezance lahko nadomestite s kuhanimi riževimi rezanci druge vrste ali kuhanim rižem. Če imate rezance iz sladkega krompirja, lahko uporabite tudi te!
Solata je brez glutena, nadomestki za riževe rezance, navedeni tukaj, pa prav tako ne vsebujejo glutena.
Solata je brez glutena, nadomestki za riževe rezance, navedeni tukaj, pa prav tako ne vsebujejo glutena.
Katero zelenjavo lahko dodam tej pisani solati?
Uporabite lahko korenje, solato, rdeče zelje in kumaro, kot v tem receptu, ali pa dodate drugo svežo ali popečeno zelenjavo.
S čim lahko nadomestim omako, če ne maram arašidov?
Arašidovo omako lahko nadomestite z omako nuoc-mâm, sesekljane arašide pa s sezamovimi semeni.
Ali lahko kozice nadomestim z drugim virom beljakovin?
Da, kozice lahko nadomestite s piščancem na žaru, tofujem ali stročnicami za vegetarijansko različico.
Kaj lahko uporabim, če ne maram koriandra?
Se zgodi! Koriander lahko seveda nadomestite z mlado čebulo, drobnjakom ali meto.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 444Kcal
- Carbo: 32.8g
- Skupne maščobe: 22.8g
- Nasičene maščobe: 4.1g
- Beljakovine: 22.9g
- Vlakna: 6.1g
- Sladkor: 7g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
Prehranske informacije za 1 porcijo (199g)
Atributi
Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
Morda vam je všeč

Udon rezanci s kozicami in pikantno arašidovo omako

Solata iz zelenjavnih tagliatellov z arašidovim prelivom

Sendvič s kozicami v briošu (prawn roll)

Korejski ocvrti piščanec s pikantno omako gochujang - dakgangjeong

Riževa solata s kozicami, bučkami in ingverjem

Ameriška zeljna solata coleslaw (solata iz zelja in korenja)

Landeska solata s foie grasom (perigordska solata)

Gobove tartelete za noč čarovnic s sirom s česnom in zelišči

Piškoti po vzoru cimetovih rolic – mehki, hrustljavi in polnega cimetovega okusa

Mochi z arašidovim maslom

Brownie z arašidovim maslom in piškoti oreo

Kako narediti arašidovo maslo v 5 minutah?
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:










Ocenite ta recept