Piškoti z arašidovim maslom - brez dodanega sladkorja
glasujte zdaj
Ob kavi ob koncu obroka obožujem hrustljav piškotek :-) Sem tudi ljubiteljica arašidovega masla, zato je bilo preizkušanje recepta za piškote, ki vključuje ta slasten okus, brezpogojno! Vendar nisem želela odvzeti 200 sestavin ... prav tako dobro, tukaj sem uporabila le 3 (no, 4, če štejemo vodo ;-) ). Ovseni kosmiči (zame brez glutena), arašidova kaša in jabolčna omaka! Naravni način za sladkanje tega recepta, ki je prav tako zagotovljeno veganski in brez glutena :-)
Sestavine
4
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja10 min
- Ovsene kosmiče dajte v mešalnik in jih zmešajte v prah.
- Dodajte arašidovo maslo, jabolčno omako in vodo ter zmešajte v pasto.
Pečico segrejte na 180 °C.
S čajno žličko zajemite nekaj testa, ga razvaljajte med rokami in položite na pekač, obložen s pergamentom za peko.
Postopek ponavljajte, dokler ni več paste.
Ko so vse kroglice razporejene na pekaču, jih z vilicami poravnajte in oblikujte navpično in nato vodoravno mrežo.
Kuhajte približno 10 minut.
Opažanja
Čokoladni čips: lahko dodamo, saj se čokolada odlično ujema z arašidovim pirejem :-) Brez oklevanja dodajte tudi kakav v prahu in ne pozabite dodati malo vode, da zmes ne bo pregosta.
Vanilija: občasno rada dodam kanček tekoče vanilije :-)
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 227Kcal
- Carbo: 14.7g
- Skupne maščobe: 13.5g
- Nasičene maščobe: 2.6g
- Beljakovine: 8.8g
- Vlakna: 3.4g
- Sladkor: 1.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Prehranske informacije za 1 porcijo (54g)
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept