Cvetačni narastek
glasujte zdaj
S tem cvetačnim narastkom otrokom predstavite cvetačo! Kombinacija bešamelne omake in naribanega sira jih bo prijetno presenetila in navdušila ;-)
Sestavine
5
Materiali
- Ognjevarna posoda
Priprava
Priprava25 min
Čas kuhanja45 min
Cvetačo razdelite na cvetke in jih 15 minut kuhajte v vreli osoljeni vodi.
Cvetke razporedite v predhodno namaščeno ognjevarno posodo.
V kozici stopite maslo, naenkrat dodajte moko in dobro premešajte.
Mleko postopoma prilivajte in ves čas dobro mešajte; po vsakem dolivanju počakajte, da se omaka zgosti. Ko prilijete vse mleko, dobro premešajte in kuhajte, dokler bešamel ne doseže želene gostote.
Bešamel prelijte čez cvetačo in po vrhu potresite nariban sir.
Pecite 30 minut pri 180 °C.
Cvetačni gratin je pripravljen!
Opažanja
Alternativa brez glutena: moko lahko nadomestite s koruznim škrobom.
Dodatek: za še več okusa jedi dodajte koščke slanine in čebulo!
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 245Kcal
- Carbo: 14.1g
- Skupne maščobe: 12.4g
- Nasičene maščobe: 7.9g
- Beljakovine: 15.4g
- Vlakna: 7g
- Sladkor: 10.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Prehranske informacije za 1 porcijo (371g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Cvetačni in brokolijevi polpeti s karijem

Krema iz cvetače in pistacij

Cvetačna krema s kokosom in dimljenim lososom

Gratiniran riž s paradižnikom

Gratin z raclette sirom

Gratinirane ostrige

Krompirjev gratin v cvrtniku na vroč zrak

Gratiniran vitlof s šunko

Mac and cheese – ameriški gratinirani makaroni s sirom

Preprost gratin iz bučk

Krompirjev gratin z gobami

Gratin dauphinois: pravi tradicionalni recept
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:



Ocenite ta recept