Riž in paradižnikov gratin

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
45 min
612 Kcal

Vsi imamo radi dober krožnik arroz a la cubana (riž s paradižnikovo omako), toda... kaj če bi ga spremenili, paradižniku dodali zelenjavo in ga gratinirali z veliko sira? To je jed za vso družino! In kaj menite vi? Dodati morate le še ocvrto jajce :D

Sestavine

6

Za paradižnikovo osnovo:

Za riž:

Za gratin:

Materiali

  • posodo, odporno na pečico

Priprava

Priprava30 min
Čas kuhanja15 min
  • Za paradižnikovo osnovo:
    V ponev damo malo olja in popečemo vso zelenjavo (narezano na majhne koščke): korenje + čebulo + bučke + jajčevec + rdečo papriko.
  • Začinite s soljo in poprom ter dodajte cimet. Ko je vsa zelenjava kuhana, dodajte paradižnikovo omako + sladkor in pustite, da se kuha približno 10 minut. Ko je kuhanje končano, prelijte dno posode v pečici.
  • Za riž:
    V ponev dajte malo olja + cel česen z lupino (rahlo zdrobljen). Ko se česen obarva, dodajte riž.
    Malo premešamo in nato dodamo vodo (ne hladno), dokler ne prekrije riža. Solimo in kuhamo približno 10 minut.
    Po teh minutah preverite riž in če morate dodati še malo vode, jo prilagodite in pustite kuhati še 5 minut.
  • Montaža:
    Odstranite česen iz riža. Vse skupaj prelijte čez paradižnikovo osnovo. Površino riža zgladite.
    Na vrh dodamo nekaj koščkov masla in nariban sir.
    Pecite 15 minut pri 200 ºC ali dokler se sir ne stopi in zlato rjavo zapeče.
    In to je to! ;)

Ocenite ta recept

Opažanja

Recept lahko spremenite po svojih željah! Naj gre za način priprave riža, paradižnikovo osnovo (z mesom, zelenjavo, mešanico ...), začimbe, ki jih dodate ... celo vrsto sira, ki ga boste stopili. Vse po vašem okusu ;)

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 612Kcal
  • Carbo: 101g
  • Skupne maščobe: 14g
  • Nasičene maščobe: 6.8g
  • Beljakovine: 18.4g
  • Vlakna: 5.9g
  • Sladkor: 7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Prehranske informacije za 1 porcijo (347g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: