Moussaka po grško

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 35 m
322 Kcal

Okusna mešanica jajčevcev in jagnjetine na žaru, začinjena z zelišči in začimbami ;-)

Sestavine

6

Za paradižnikovo omako :

Za belo omako :

Materiali

  • 25 cm posoda za pečenje

Priprava

Priprava1 ura
Čas kuhanja35 min
  • Moussaka po grško - Priprava korak 1Jajčevce dobro očistite in jih narežite na 1 cm velike rezine. Razporedite jih na pekač, pokapajte z oljčnim oljem, začinite s soljo in poprom ter jih 20 minut pecite pri 200 °C.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 2Paradižnikova omaka :
    V ponev dajte oljčno olje in dodajte olupljen in na kocke narezan paradižnik. Dodajte sol, poper, 1/2 žličke cimeta in paradižnikovo mezgo. Premešajte in na nizki temperaturi kuhajte približno 15 minut.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 3V ponvi na oljčnem olju prepražite sesekljano čebulo. Nato dodajte sesekljano jagnjetino in kuhajte.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 4Dodajte paradižnikovo omako, sesekljan strok česna in buquet garni. Dobro premešajte in kuhajte na srednji temperaturi približno 15 minut.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 5Bela omaka :
    V ponvi stopite maslo in dodajte moko. Dobro premešajte.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 6Po malem dodajte mleko in dobro premešajte z metlico. Če ima zmes preveč grudic, uporabite mešalnik. Mešajte na ognju, dokler se bela omaka ne zgosti.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 7Odstavite z ognja in dodajte eno razžvrkljano jajce ter močno premešajte.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 8V pekač, ki ga premažemo z oljčnim oljem, damo na dno polovico jajčevcev. Dodajte meso in poravnajte površino.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 9Na vrh položite drugo polovico jajčevcev in na koncu prelijte z belo omako.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 10Pecite 35 minut pri 180 °C in pazite, da se ne prepeče.
  • Moussaka po grško - Priprava korak 11In zdaj je vaša musaka pripravljena!

Ocenite ta recept

Opažanja

Tradicionalni recept: prava grška musaka je bila včasih pripravljena brez bele omake. Zdaj so jo izvozili in ji dodali omako, da je postala še bolj kremasta.

Intolerance/alergije: če imate dieto brez glutena, mleka in/ali jajc, lahko ta recept pripravite na tradicionalen način, tj. brez bele omake.

Jagnječje meso: lahko ga nadomestite z mleto govedino ali teletino.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 322Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Skupne maščobe: 18.4g
  • Nasičene maščobe: 7.7g
  • Beljakovine: 21.5g
  • Vlakna: 3.2g
  • Sladkor: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Prehranske informacije za 1 porcijo (292g)

Kuhinjska posoda

Pečica
Kuhalna plošča
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: