Posoljena leča

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
2 h 15 m
612 Kcal

Ste razpoloženi za enostavno pripravljeno, ogrevalno jed za boj proti zimi? Izberite ta recept za slano lečo! S to dušeno jedjo boste dobili mehko meso in lečo z nežnim okusom. Pri pripravi tega recepta vam bomo pomagali korak za korakom v našem spodnjem navodilu ;-)

Sestavine

4

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja2 ure
  • Posoljena leča - Priprava korak 1Kose svinjine in čebulo (v celoti ali razpolovljeno) dajte v ponev in jih zalijte z vodo. Zavrite, odstranite morebitno peno in kuhajte 1 uro.
  • Posoljena leča - Priprava korak 2V drugo posodo dajte lečo, drobno narezano korenje, polovico čebule, grobo sesekljano, in buquet garni. Začinite s soljo in poprom ter prelijte z vodo. Zavrite in kuhajte 25 minut na zmernem ognju.
  • Posoljena leča - Priprava korak 3Ko je meso kuhano ves čas, odlijte zajemalko vode in jo pustite na stran. Meso in čebulo odcedite.
  • Posoljena leča - Priprava korak 4Lečo odcedite in odstranite buquet garni. Odcejeno meso in lečo dajte v veliko ponev, dodajte rezervirano vodo za kuhanje in premešajte.
  • Posoljena leča - Priprava korak 5Na srednje nizki temperaturi kuhajte 25 minut.
  • Posoljena leča - Priprava korak 6In to je to, vaša solata iz leče je pripravljena!

Ocenite ta recept

Opažanja

Svinjina: uporabite lahko več različnih kosov svinjine, kot je na primer svinjsko koleno.
Zelišča: na čebuli lahko uporabite nageljnove žbice.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 612Kcal
  • Carbo: 12.4g
  • Skupne maščobe: 37.6g
  • Nasičene maščobe: 10.3g
  • Beljakovine: 54.3g
  • Vlakna: 3.7g
  • Sladkor: 2.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Prehranske informacije za 1 porcijo (287g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: