Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
55 min
640 Kcal

Danes vam pokažemo, kako pripraviti tipično kubansko jed: riž s fižolom. Ta okusen in preprost recept je sestavljen iz mešanice rdečega fižolaRezultat je jed polnega okusa, polna sveže zmletega fižola, hrustljavih koščkov slanine in izbranih začimb, ki ji je priložen bel riž. Rezultat je jed polnega okusa in vonja, ki vam bo zagotovo všeč. Če jo želite še dodatno popestriti, ji lahko dodate patakone ali tostone, plantainov čips ali avokadovo solato.

Sestavine

2

Za fižol:

Materiali

  • Ponev za cvrtje
  • Ponev s pokrovom
  • Lesena žlica

Priprava

Priprava10 min
Čakalna doba25 min
Čas kuhanja20 min
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 1V ponvi na srednji temperaturi segrejte malo olja. Dodajte slanino in jo pecite, dokler ne postane zlato rjava. Odstranite jo iz ponve in odložite na stran za pozneje.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 2V isto ponev s slanino dodajte sesekljan česen in čebulo. Na srednji temperaturi dušite, dokler čebula ne postane prosojna.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 3Mešanici čebule in česna dodajte paradižnikovo pasto in dobro premešajte, da se vse sestavine povežejo. Nato dodajte kumino + origano + rjavi sladkor + kis + sol + poper. Vse skupaj premešajte.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 4Vlijte kuhan fižol in slanino. Dobro premešajte, da se v fižol prelijejo okusi drugih sestavin. zmanjšajte temperaturo na srednje nizko in fižol kuhajte še 15 minut (po potrebi začinite z več soli in popra).
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 5Medtem ko se fižol kuha, pripravite beli riž. V ponvi na srednji temperaturi segrejte 2 žlici rastlinskega olja. Dodajte riž in dobro premešajte, dokler fižol ni skoraj prozoren.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 6Rižu dodajte 4 skodelice vode in sol. Dobro premešajte in kuhajte na srednje močnem ognju, ne da bi lonec pokrili.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 7Ko voda zavre, zmanjšajte temperaturo na srednje nizko, lonec pokrijte in riž kuhajte 15-20 minut oziroma dokler se ne zmehča in vpije vsa tekočina.
  • Riž z rdečim fižolom in slanino: tipična kubanska jed - Priprava korak 8Riž servirajte na krožniku z rdečim fižolom in slanino ter za zaključek potresite nekaj sesekljanega koriandra. To je to!

Ocenite ta recept

Opažanja

Če želite pripraviti vegetarijansko različico tega recepta, preprosto izpustite slanino. Tako boste lahko uživali v enako aromatični in okusni jedi brez živalskih sestavin.

Kako shraniti recept za rdeči fižol in riž s slanino?
Ostanke fižola in riža shranite v nepredušno zaprtih posodah in jih hranite v hladilniku do 4 dni. Fižol lahko v posameznih porcijah tudi zamrznete, da bo pripravljen, ko ga boste potrebovali.

Katere priloge lahko postrežemo k temu receptu?
K temu receptu lahko priložite patacones (tostones), ocvrte zrele plantaine, avokadovo solato, ocvrto juko (manioko) ali nekaj rezin kubanskega kruha, da bo obrok popoln in okusen.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 640Kcal
  • Carbo: 78.1g
  • Skupne maščobe: 21.8g
  • Nasičene maščobe: 2.9g
  • Beljakovine: 27g
  • Vlakna: 11.4g
  • Sladkor: 18.7g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
Prehranske informacije za 1 porcijo (426g)

Atributi

proti odpadom
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: