Sendvič s puranom, zelena solata, trdo kuhano jajce
glasujte zdaj
Nimate časa za pripravo obroka? Vzemite si 5 minut in pripravite ta hiter, enostaven in okusen sendvič. Malce več? Mehkoba kruha, zaradi katere se boste vsakič zaljubili vanj :-) V tem receptu, ki smo ga z vami delili spodaj, združite rezine purana, malo zelene solate in zdrobljeno trdo kuhano jajce ↓
Sestavine
1
Priprava
Jajce kuhajte približno 9-10 minut, dokler ni trdo kuhano.
Na eno od dveh rezin bagel namažite solato iz zelene solate.
Dodajte zložene rezine prekajenega purana.
Ko je jajce kosmičeno, ga nadrobite na prekajenega purana.
Operite vejice peteršilja, odstranite liste in jih nasekljajte nad jajcem.
Drugo rezino bagel namažite z majonezo.
Zaprite in uživajte!
FAQ ❓
Kolikšen je skupni čas priprave tega sendviča s pogačo?
Celoten čas priprave tega sendviča s pogačo je le 5 minut.
Katere so glavne sestavine tega recepta?
Glavne sestavine so zvitek bagel, rezine prekajenega purana, zelena solata, trdo kuhano jajce, majoneza in peteršilj.
Kako lahko ta sendvič naredite še bolj okusen?
Za izboljšanje okusa lahko dodate dodatne začimbe ali zelišča, na primer črni poper ali česen v prahu.
Ali je ta sendvič primeren za obrok na poti?
Da, ta sendvič je kot nalašč za hiter obrok, saj za pripravo potrebujete le 5 minut in ga lahko vzamete s seboj.
Ali lahko ta recept prilagodite svojemu okusu?
Vsekakor! Purana lahko zamenjate s piščancem, dodate svežo zelenjavo ali uporabite drugo vrsto kruha po svojem okusu.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 560Kcal
- Carbo: 39.8g
- Skupne maščobe: 21.5g
- Nasičene maščobe: 4.6g
- Beljakovine: 49.1g
- Vlakna: 4.6g
- ProPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (345g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept