Sendvič za pozno kosilo s krofi

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
10 min
499 Kcal

Ljubitelji slanega zajtrka, našli smo recept, ki vas bo zagotovo navdušil! Kroasant za sladko, hrustljavo stran, avokado za dobroto, ki se stopi v ustih, dimljen losos za jodirane okuse in mehko kuhano jajce za neustavljivo tekoče srce. Medtem ko se vam kuha kava, vam spodaj predstavljamo postopek za pripravo tega sendviča za pozno kosilo ↓.

Sestavine

2

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja5 min
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 1Pripravite mehko kuhano jajce:
    V loncu zavrite vodo, vanjo dajte jajca in jih kuhajte 5 minut. Odstranite jih iz vode in prestavite v skledo z zelo hladno vodo, da se kuhanje ustavi.
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 2Avokado narežite na trakove, rogljiček pa na polovico.
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 3Na dno rogljička položite špinačne liste. Dodajte rezino dimljenega lososa.
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 4Na vrh položite rezine avokada, nato pa še kosmiče mehko kuhanega jajca.
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 5Potresite s sezamovimi semeni in sendvič zaprite z zgornjim delom rogljička.
  • Sendvič za pozno kosilo s krofi - Priprava korak 6In zdaj je vaš sendvič s krofom pripravljen za pozno kosilo!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako pripraviti popolno mehko kuhano jajce za sendvič?

Za popolno mehko kuhano jajce zavrite vodo, jajca potopite za 5 minut in jih takoj prenesite v skledo z ledeno vodo, da se postopek kuhanja ustavi.
Da, dimljenega lososa lahko nadomestite s piščancem na žaru, mariniranim tofujem ali celo zelenjavo na žaru za vegetarijansko različico.
Za izboljšanje okusov lahko dodate suhe paradižnike, sladko smetano ali sveža zelišča, kot je drobnjak.
Najbolje je, da ga pripravite tik pred jedjo, da rogljiček ostane hrustljav, vendar lahko sestavine pripravite vnaprej.
Črna kava ali zeleni čaj se odlično ujemata s tem sendvičem, svež pomarančni sok pa lahko doda tudi prijeten pridih svežine.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 499Kcal
  • Carbo: 27.2g
  • Skupne maščobe: 32.9g
  • Nasičene maščobe: 13.6g
  • Beljakovine: 20.2g
  • Vlakna: 5.1g
  • Sladkor: 4.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Prehranske informacije za 1 porcijo (213g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: