Gobe s prepeličjimi jajci

glasujte zdaj
Prigrizki
Zelo enostavno
30 min
31 Kcal

S samo dvema sestavinama lahko pripravite izjemno enostavno predjed, ki bo vsem všeč! Če želite, da gobe s prepeličjimi jajci dobijo najboljše lastnosti, jim dodajte začimbe po lastni izbiri. Popolna kombinacija okusa in barve ;-) Samo nekaj minut v pečici in voila! In že je pripravljeno! Ni slabo, kajne?

Sestavine

12

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja15 min
  • Gobe s prepeličjimi jajci - Priprava korak 1Očistite gobe in jim odstranite peclje, da dobite vdolbino.
  • Gobe s prepeličjimi jajci - Priprava korak 2Razbijemo prepeličje jajce in ga vlijemo v vdolbino gobe.
  • Gobe s prepeličjimi jajci - Priprava korak 3Začinite s soljo in poprom ter po želji dodajte nekaj zelišč.
  • Gobe s prepeličjimi jajci - Priprava korak 4Pecite 15 minut pri 180 °C (ali dokler se beljak ne zapeče).

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kakšne so prednosti prepeličjih jajc v tem receptu?

Prepeličja jajca so bogata z beljakovinami, vitamini in minerali, zato so odlična izbira za hranljivo predjed.
Da, lahko uporabite druge gobe, kot so shiitake ali portobello, vendar se lahko čas kuhanja razlikuje.
Dodate lahko začimbe, kot so paprika, kumina ali celo čili, ki bodo jedi dale piko na i.
Lahko ga prilagodite, vendar je pomembno, da pred serviranjem preverite, ali ste alergični na jajca in gobe.
V hladilniku jih lahko hranite do dva dni, vendar jih je najbolje jesti sveže, da bodo imele najboljšo teksturo in okus.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 31Kcal
  • Carbo: 1.1g
  • Skupne maščobe: 1.7g
  • Nasičene maščobe: 0.4g
  • Beljakovine: 2.5g
  • Vlakna: 0.6g
  • Sladkor: 0.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Prehranske informacije za 1 porcijo (46g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: