Guacamole iz graha in limete
glasujte zdaj
Si želite za aperitiv pripraviti guacamole, a nimate avokada? To bi lahko bilo precej zapleteno ;-) Lahko pa spremenite svoje navade in poskusite guacamole ... iz graha! Tako boste svojemu vsakdanu dodali nove okuse. Pripravite tortiljin čips in na zdravje!
Sestavine
4
Materiali
- 1 sekljalnik/mešalnik
Priprava
Grah odcedite. Vse sestavine dajte v sekljalnik ali mešalnik.
Vse skupaj zmešajte do gladkega. Poskusite in po potrebi popravite začinjenost.
Guacamole je pripravljen!
FAQ ❓
Kako lahko guacamole iz graha naredim še okusnejši?
Okus lahko popestrite z začimbami, kot sta kumina ali česen, ali pa za svežino dodate sesekljan paradižnik.
Je guacamole iz graha zdrava izbira?
Da, vsebuje malo kalorij in veliko vlaknin, zato je odlična alternativa tradicionalnemu guacamolu iz avokada.
Ali lahko ta guacamole pripravim vnaprej?
Najbolje ga je pripraviti tik pred serviranjem, saj lahko grah pri predolgem shranjevanju izgubi živo barvo in prijetno teksturo.
Kateri prigrizki se najbolje podajo k temu guacamolu?
Najboljši je tortiljin čips, lahko pa poskusite tudi hrustljavo zelenjavo, kot sta korenje ali kumare, za bolj zdravo izbiro.
Ali lahko ta guacamole zamrznem?
Zamrzovanje ni priporočljivo, saj se lahko tekstura graha po odmrzovanju poslabša, s tem pa se spremenita tudi okus in konsistenca.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 46Kcal
- Carbo: 5.1g
- Skupne maščobe: 0.5g
- Nasičene maščobe: 0.1g
- Beljakovine: 2.8g
- Vlakna: 4.2g
- Sladkor: 2.9g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Prehranske informacije za 1 porcijo (59g)
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč
Grahove kroglice s feto v cvrtniku na vroč zrak: okusne in hitro pripravljene!
Piščančji nuggets z grahom in korenčkom
Rižota iz drobnih testenin z grahom, bučkami in svežim sirom s česnom in zelišči
Preprost guacamole: recept po korakih
Brigadeiro – majhne brazilske čokoladne kroglice
Namaz iz dimljenega lososa
Soljena svinjina z lečo
Karamelizirane klobase za prigrizek
Brownijeve smrečice
Moka torta
Nezgrešljive sirove gougères
Milanski telečji zrezek
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept