Preprost guacamole: recept po korakih

Predjedi
Zelo enostavno
10 min
102 Kcal

Si želite pobegniti od vsakdana? Kaj pravite na izlet v Mehiko? Če si ne morete privoščiti letalske vozovnice, vas bo Ptitchef s tem slastnim guacamolom popeljal na kulinarično potovanje! Odličen je kot predjed ali prigrizek za druženje s prijatelji, njegova največja prednost pa je hitra priprava. Odkrijte recept v pisni in video obliki, ki ga je pripravil Ptitchef.

Sestavine

4

Priprava

  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 1Avokado prerežite na pol.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 2Razprite polovici avokada.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 3Odstranite koščico.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 4Meso avokada na obeh polovicah zarežite v mrežast vzorec.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 5Z žlico izdolbite koščke avokada in jih dajte v skledo.
    Enako naredite z drugim avokadom.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 6Oba avokada pretlačite.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 7Paradižnik narežite na majhne koščke.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 8Čebulo narežite na majhne koščke.
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 9V skledo dajte vse sestavine: pretlačena avokada, paradižnik, čebulo, nekaj kapljic limoninega soka, sol, poper in čili (ali drugo mešanico začimb po okusu).
  • Preprost guacamole: recept po korakih - Priprava korak 10Premešajte.

    In to je to!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Katere začimbe uporabiti za guacamole?

Tradicionalno guacamole začinimo s soljo, poprom in malo čilija. Za spremembo lahko poskusite dimljeno papriko, kumino ali ščepec česna v prahu. Te začimbe guacamolu dodajo izrazitejši okus, ne da bi prekrile okus avokada.
Tradicionalni mehiški guacamole pripravimo iz pretlačenega avokada, limetinega soka, svežega koriandra, na kocke narezanega paradižnika, bele čebule in čilija jalapeño. Sestavine pretlačimo z vilicami, da ohranimo rustikalno teksturo. Guacamole je nepogrešljiv del mehiške kuhinje!
Dober guacamole je odvisen od kakovosti sestavin:
– uporabite ravno prav zrel avokado,
– dodajte svež limetin sok, da preprečite oksidacijo,
– in sestavine uravnoteženo začinite.
Guacamole pretlačite z vilicami (ne z mešalnikom), da ohranite teksturo. Pred serviranjem ga poskusite ter po potrebi dodajte sol ali limonin sok.
Guacamole na zraku hitro oksidira. Če ga želite v hladilniku shraniti do 24 ur, zgladite njegovo površino, dodajte malo limoninega soka in ga pokrijte s prozorno folijo tako, da se folija dotika guacamola. Lahko ga shranite tudi v majhnem nepredušno zaprtem kozarcu, ki ga napolnite do vrha, da v njem ostane čim manj zraka.
Domači guacamole lahko postrežete na nešteto načinov! Običajno ga ponudimo s tortiljinim čipsom ali nachosi, odlično pa se poda tudi k sveži zelenjavi (korenju, kumaram in redkvicam), tortiljam, takosom, burgerjem ali celo pečenim jajcem. Namažete ga lahko tudi na popečen kruh ali uporabite kot osnovo za mehiško skledo. Ta avokadov namaz je idealen za prigrizek ali predjed in ga lahko prilagodite vsakemu okusu!
Guacamole je tradicionalna mehiška jed, ki izvira iz časa Aztekov. Beseda prihaja iz nahuatlske besede »āhuacamolli«, ki pomeni »avokadova omaka« (āhuacatl = avokado, molli = omaka). Prvotno je šlo za mešanico pretlačenega avokada in soli, včasih pa so ji dodali tudi lokalni paradižnik ali čili. Danes je guacamole nepogrešljiv del mehiških prigrizkov in jedi ter je priljubljen po vsem svetu.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 102Kcal
  • Carbo: 2.5g
  • Skupne maščobe: 8.2g
  • Nasičene maščobe: 1.2g
  • Beljakovine: 1.4g
  • Vlakna: 3.7g
  • Sladkor: 2.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (105g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept:
5/5, 1 glasovanje(-a)