Marelice in kokosov gratin

glasujte zdaj
Sladice
Zelo enostavno
50 min
139 Kcal

Enostaven recept, ki se razlikuje od običajnega: gratin z marelicami in kokosom! Je brez glutena in laktoze, saj uporabimo kokosovo mleko :-) To je priložnost za vse, ne glede na to, ali so alergični ali ne, da uživajo v dodatni sladici, ki se topi v ustih. Naš recept lahko preprosto ponovite, če sledite korakom v pisni različici in videoposnetku :-)

Sestavine

6

Materiali

  • 1 kalup s premerom 22 cm

Priprava

Priprava20 min
Čas kuhanja30 min
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 1Očiščene marelice prerežite na pol in odstranite koščico. Z rezano stranjo navzgor jih položite v maslom namazan model.
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 2Jajca zmešajte s sladkorjem.
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 3Dodajte kokosovo mleko.
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 4Mešanico prelijte čez marelice in potresite s suhim rožmarinom.
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 5Pecite 30 minut pri 200 °C.
  • Marelice in kokosov gratin - Priprava korak 6In zdaj je vaš marelični gratin s kokosovim mlekom pripravljen!

Ocenite ta recept

Opažanja

Kokosovo mleko: lahko se nadomesti s kravjim mlekom

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 139Kcal
  • Carbo: 19g
  • Skupne maščobe: 4.9g
  • Nasičene maščobe: 3.1g
  • Beljakovine: 3.2g
  • Vlakna: 1.7g
  • Sladkor: 17.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Prehranske informacije za 1 porcijo (121g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: