12 receptov s konzerviranim fižolom, ki bodo popolnoma spremenili vaše obroke

Wednesday 5 November 2025 14:00
12 receptov s konzerviranim fižolom, ki bodo popolnoma spremenili vaše obroke

Odprite, odcedite, preobrazite: ti recepti dokazujejo, da je fižol iz konzerve pravo zlato v kuhinji.

Ko zmanjkuje časa in zmanjka tudi ustvarjalnosti, lahko preseneti skromna sestavina: fižol iz konzerve. Iz ene same konzerve lahko pripravite okusne, nasitne in praktične jedi – brez izgubljanja časa ali velikih stroškov.

V tem izboru 12 receptov vam pokažemo, kako odpreti konzervo, odcediti fižol in iz te osnovne sestavine iz shrambe ustvariti pravo kuhinjsko zvezdo. Od zajtrka do večerje se pripravite, da boste fižol odkrili na povsem nov način.


Recepti

Solata s kuskusom za preprosto, zdravo in barvito predjed!Recept Solata s kuskusom za preprosto, zdravo in barvito predjed!

V zbirki receptov ni nikoli dovolj preprostih in zdravih receptov , kajne? Še posebej, kadar iščete jed, ki vam bo zadostovala za več obrokov . Zato vam predlagamo, da kuskus uporabite v solati s kuskusom ! S sezonsko zelenjavo in rdečim fižolom...



Vegetarijanske enchiladeRecept Vegetarijanske enchilade

V omari smo imeli pšenične tortilje , ki smo jih sklenili spremeniti v enchilade ! Mehiška družinska jed, ki nam vedno pogreje srce ♥ Tokrat smo pripravili celo nadev, ki je 100-odstotno vegetarijanski ! Jed je lahko tudi veganska, če izpustite...


Vegetarijanske fajite s teksturiranimi sojinimi beljakovinamiRecept Vegetarijanske fajite s teksturiranimi sojinimi beljakovinami

Caramba! Danes se s krožnikom odpravljamo na sončno Mehiko in uživamo v teh fajitah, polnih okusov in presenečenj! V tortiljah vas ne čakata ne govedina ne piščanec, temveč … soja! Pojasnili vam bomo, kako pripraviti to živilo, da bo po teksturi in...


Čokoladni fondant z rdečim fižolom – brez glutena in laktozeRecept Čokoladni fondant z rdečim fižolom – brez glutena in laktoze

Za zdravo sladico z veliko beljakovinami izberite ta čokoladni fondant z rdečim fižolom! Fižol je namreč bogat z rastlinskimi beljakovinami. Ne glede na to, ali se ukvarjate s športom ali ne, ga brez oklevanja vključite v recepte za prigrizke pred...



Kremne testenine s fižolom – hiter in preprost receptRecept Kremne testenine s fižolom – hiter in preprost recept

Tradicionalna kmečka jed : testenine s fižolom so poceni, nasitna in kremasta glavna jed, ki jo je vredno pripraviti jeseni in pozimi. Za pripravo kremnih testenin s fižolom potrebujete le en lonec, saj se testenine skuhajo neposredno v fižolu...


Mehiški čili con carneRecept Mehiški čili con carne

Odpravljamo se v Mehiko, da z lepim sombrerom na glavi popeljemo svoje brbončice na kulinarično potovanje! Ta ikonična jed teksaško-mehiške kuhinje obljublja prijeten obrok z začinjenimi okusi, ki ogrejejo srce. Prepustite se slastni mešanici mesa in...


Vegetarijanski zrezki iz rdečega fižolaRecept Vegetarijanski zrezki iz rdečega fižola

Zrezki niso nujno iz mesa! Prepričajte se sami z našim receptom za vegetarijanske zrezke ↓


Kroketi iz belega fižolaRecept Kroketi iz belega fižola

Imate pločevinko belega fižola in ne veste, kaj bi z njo? Namesto da fižol kar stresete v lonec, pripravite naše krokete iz belega fižola. Priprava je preprosta in zabavna, kroketi pa bodo všeč tako otrokom kot odraslim ;-) Odlična priložnost, da...


Humus iz belega fižola in kokosovega mlekaRecept Humus iz belega fižola in kokosovega mleka

Verjetno že poznate humus, svilnato libanonsko kremo iz čičerike. Danes ji bomo dodali izviren pridih in čičeriko zamenjali z belim fižolom. Ta preprost, zdrav, poceni in zelo okusen recept je pripravljen v pičlih petih minutah ter je kot nalašč za...


Testenine s fižolom po beneško: babičin kremast in okusen receptRecept Testenine s fižolom po beneško: babičin kremast in okusen recept

Testenine s fižolom po beneško , znane tudi kot »pasta e fasioi« , so značilna jed kmečke tradicije severne Italije. So preproste, polnega okusa in izjemno kremaste . Ta babičin recept s fižolom borlotti , zelenjavo in kratkimi testeninami...

Komentarji

Ocenite ta članek: