Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
45 min
336 Kcal

Kremna polenta je velika klasika italijanske kuhinje, priljubljena zaradi svoje preprostosti in pristnega okusa. Tradicionalno jo pripravimo iz rumene koruzne moke, ki jo počasi kuhamo v vodi. V tej različici uporabimo mešanico vode in mleka, ki poskrbi za žametno teksturo brez grudic. Z dodatkom masla, naribanega parmezana in muškatnega oreščka polenta zadiši in navduši z nežnim okusom že ob prvem grižljaju. Postrežemo jo vročo, po želji jo preprosto potresemo s črnim poprom in si privoščimo tolažilno jed, ki pogreje srce. Uživamo jo lahko samostojno ali pa jo uporabimo kot odlično osnovo za bogatejši obrok, na primer s kremastimi siri, okusnimi mesnimi omakami ali sezonsko zelenjavo. Tako na mizo prinesemo vso toplino in tradicijo italijanske kuhinje.

Sestavine

4

Materiali

  • Lonec z debelim dnom
  • Lesena žlica (ali metlica)

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja40 min
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 1V lonec z debelim dnom vlijte vodo in mleko. Dodajte sol in nariban muškatni orešček ter premešajte, da se sestavini povežeta.
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 2Ko tekočina rahlo zavre, lonec odstavite z ognja in med nenehnim mešanjem z metlico ali leseno žlico vanjo počasi vsujte koruzno moko, da ne nastanejo grudice.
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 3Lonec znova pristavite na majhen ogenj in polento kuhajte približno 40 minut. Pogosto jo mešajte, da postane gladka in enotna.
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 4Ob koncu kuhanja dodajte maslo in nariban parmezan ter dobro premešajte, da se povsem vmešata.
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 5Če je polenta pregosta, ji dodajte malo vročega mleka in mešajte, dokler ne doseže želene kremnosti.
  • Popolna kremna polenta: enostaven recept za mehko in okusno jed - Priprava korak 6Polento razdelite na krožnike, potresite s sveže mletim črnim poprom in takoj postrezite vročo.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

S čim postreči kremno polento za popoln obrok?

Kremna polenta se odlično ujema s topljenimi siri, kot sta gorgonzola ali taleggio, z mesnimi omakami, na primer z omako za enolončnico ali dušeno meso, ter z dušeno zelenjavo, kot so jurčki ali črno zelje. Za lažji obrok jo lahko postrežete s pečeno ribo ali poširanimi jajci, ki ustvarijo nežen in okusen kontrast.
Za gladko in kremno polento koruzno moko med stalnim mešanjem počasi vsujte v tekočino, ko voda in mleko zavreta. Mešajte z metlico ali leseno žlico, da se moka enakomerno vmeša in ne nastanejo grudice.
Kombinacija mleka in vode poskrbi, da je polenta mehkejša in bolj svilnata ter ima polnejši, a nežen okus. Mleko ji doda sladkobo in kremnost, voda pa ohrani jed lahkotno in uravnoteženo, da ni pretežka.
Muškatni orešček polenti doda toplo, prijetno aromo, ki poudari okus koruze, ne da bi ga prekrila. Že majhna količina zadostuje, da jed zadiši in postane bolj prefinjena.
Če je polenta pregosta, ji med koncem kuhanja postopoma dodajajte vroče mleko in previdno mešajte, dokler ne doseže želene kremnosti. Če je preredka, jo na majhnem ognju kuhajte nekoliko dlje, da odvečna tekočina izhlapi.
Polento kuhajte na majhnem ognju in jo pogosto mešajte, da se ne prime dna lonca ali zažge. Za idealno gostoto je običajno potrebnih približno 40 minut, vendar vedno upoštevajte navodila na embalaži koruzne moke.
Da, polento lahko pripravite vnaprej. Pokrijte jo s pokrovko, da ostane mehka, ob postrežbi pa ji dodajte malo vročega mleka. Tako se ne bo strdila in bo znova kremna, kot bi bila pravkar pripravljena.
Polento najprej povsem ohladite, nato jo prestavite v nepredušno posodo in v hladilniku hranite največ 2–3 dni. Preden jo pogrejete, dodajte malo mleka ali vroče vode in dobro premešajte, da znova postane kremna.
Za kremno in žametno polento je najbolje uporabiti fino mleto koruzno moko (fioretto) ali drobno mlet koruzni zdrob (bramata). Ta se hitreje skuha in bolje poveže s tekočino. Kakovost moke je ključna za okusen končni rezultat brez grudic.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 336Kcal
  • Carbo: 42.4g
  • Skupne maščobe: 12.7g
  • Nasičene maščobe: 8g
  • Beljakovine: 12.4g
  • Vlakna: 1.6g
  • Sladkor: 7.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Prehranske informacije za 1 porcijo (355g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: