Beljakovine

243 recepti
Recept Hiter in preprost sardelni namaz

Hiter in preprost sardelni namaz

Prigrizki Zelo enostavno 15 min
Sestavine: 1 pločevinka sardel v olju (135 g) 70 g svežega sira (npr. St Môret ali Philadelphia) 1 čajna žlička gorčice svež drobnjak
Recept Solata s testeninami orzo, lososom in bučkami

Solata s testeninami orzo, lososom in bučkami

Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 12 min
Sestavine: 150 g testenin orzo 1 file lososa (zamrznjen, tukaj 130 g) 1/2 limone (sok in lupinica) 10 g rukole 1 bučka (tukaj 230 g) 20 g pinjol 2 žlici...
Recept Natrgana svinjina v cookeu

Natrgana svinjina v cookeu

Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 1 h 30 m
Sestavine: 600 g svinjske vratovine brez kosti 15 cl vode Marinada: 4 žlice kečapa 2 žlici gorčice 1 čajna žlička worcestrske omake 1 žlica medu 1 čajna...
Recept Vlečena svinjina v cvrtniku na vroč zrak

Vlečena svinjina v cvrtniku na vroč zrak

Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 3 ure
Sestavine: 600 g svinjske kare brez kosti Marinada: 4 žlice kečapa 2 žlici gorčice 1 čajna žlička worcesterske omake 1 žlica medu 1 čajna žlička dimljene...
Recept Tasty crousty: recept za hrustljavega piščanca

Tasty crousty: recept za hrustljavega piščanca

Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 10 min
Sestavine: 120 g tajskega riža (1 del) 23 cl vode (1,5 dela) 2 panirana piščančja fileja Omaka: 3 žlice crème fraîche (goste kisle smetane) 2 žlici majoneze 2...
Recept Cheeseburger, slavni burger, ki ga obožujejo vsi!

Cheeseburger, slavni burger, ki ga obožujejo vsi!

Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 8 min
Sestavine: 1 brioš žemljica 2 čajni žlički sesekljane čebule 1 rezina čedarja 1 goveji polpet 1 kisla kumarica 2 čajni žlički ameriške gorčice 2 čajni žlički...
Recept Omaka iz lignjev: popoln preliv za testenine

Omaka iz lignjev: popoln preliv za testenine

Drugo Zelo enostavno 5 min 12 min
Sestavine: 500 g lignjev (svežih ali zamrznjenih) 400 g češnjevih paradižnikov 1 velik strok česna 60 ml belega vina Oljčno olje po potrebi Sol po okusu Čili...
Recept Preprost beljakovinski kolač z gozdnimi sadeži

Preprost beljakovinski kolač z gozdnimi sadeži

Sladice Zelo enostavno 5 min 20 min
Sestavine: 35 g moke 1/2 čajne žličke pecilnega praška 30 g sirotkinih beljakovin v prahu (v tem primeru z okusom vanilje) 1 žlica semen chia 1 jajce 50 g...
Recept Goveji burger

Goveji burger

Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 20 min
Sestavine: Za meso: 250 g govejega mesa 1 čebula (sesekljana) 50 g drobtin 1 jajce Sol Poper Provansalska zelišča Za sestavljanje burgerjev: Solata Čebula...
Recept Piščančji kari s kokosovim mlekom

Piščančji kari s kokosovim mlekom

Glavne jedi Zelo enostavno 15 min 25 min
Sestavine: 200 ml kokosovega mleka 300 g piščančjih filejev 1 čebula (1–2) 1/4 rumene paprike 2 korenčka drobnjak 1 žlica oljčnega olja 1/2 limone 15 g masla...
Recept Tunin namaz

Tunin namaz

Prigrizki Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 200 g nadrobljene tune 1 žlička olivnega olja 1 žlička gorčice 1 žlica limoninega soka 3 žlice goste kisle smetane sesekljan drobnjak sol poper
Recept Domači cordon bleu zrezki

Domači cordon bleu zrezki

Glavne jedi Zelo enostavno 20 min 10 min
Sestavine: 4 tanki puranji zrezki 4 rezine sira 2 rezini kuhane šunke 2 jajci krušne drobtine moka
Recept Telečja obara v beli omaki (blanquette de veau)

Telečja obara v beli omaki (blanquette de veau)

Glavne jedi Zelo enostavno 25 min 2 ure
Sestavine: 500 g telečjega mesa za dušenje 3 korenčki 200 g šampinjonov 1 čebula (1 velika ali 2 majhni) 2 žlici moke 150 ml belega vina 1 šopek zelišč za...