Spomladanski quiche s korenjem

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 10 m
269 Kcal

Ob lepem vremenu smo razpoloženi za enostavne in zdrave recepte za vsakdanje življenje. Ponujamo vam quiche, tokrat v kvadratni različici in z zelo barvito dekoracijo :) Vedno ga lahko spremenite in dodate zelenjavo, ki vam je najbolj všeč.

Sestavine

6

Materiali

  • kvadratni pekač (23 × 23 cm)
  • ročna metlica

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja55 min
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 1V skledi z ročno metlico stepite jajca, smetano, mleko, sol, poper in muškatni orešček.
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 2Dodajte zmiksano ali naribano korenje in premešajte.
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 3Listnato testo položite v namaščen pekač, obrežite odvečno testo in po njem prelijte pripravljeno zmes.
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 4Pecite 30 minut pri 180 °C, nato quiche vzemite iz pečice.
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 5Po vrhu razporedite narezano papriko in paradižnik ter olive. Pecite še 25 minut pri 180 °C.
  • Spomladanski quiche s korenjem - Priprava korak 6Pustite, da se ohladi, in že je pripravljeno! Postrezite s solato za popoln obrok.

Ocenite ta recept

Opažanja

* Če želite, da bo dno nekoliko bolj hrustljavo, quiche po peki vzemite iz pekača in ga za dodatnih 5 minut postavite nazaj v pečico, pri čemer naj greje le spodnji grelec.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 269Kcal
  • Carbo: 19.5g
  • Skupne maščobe: 17.5g
  • Nasičene maščobe: 10.5g
  • Beljakovine: 6.9g
  • Vlakna: 3g
  • Sladkor: 4.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Prehranske informacije za 1 porcijo (170g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: