Spomladanski korenčkov quiche

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 10 m
269 Kcal

Ob lepem vremenu smo razpoloženi za enostavne in zdrave recepte za vsakdanje življenje. Ponujamo vam quiche, tokrat v kvadratni različici in z zelo barvito dekoracijo :) Vedno ga lahko spremenite in dodate zelenjavo, ki vam je najbolj všeč.

Sestavine

6

Materiali

  • kvadratni kalup (23x23 cm)
  • ročne palice

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja55 min
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 1V skledi z metlico stepite jajca + smetano + mleko + sol + poper + muškatni orešček.
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 2Dodajte narezano (ali naribano) korenje in premešajte.
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 3Testo položite na namaščen pekač, odrežite odvečne dele in jih prelijte z zgornjim pripravkom.
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 4Pecite 30 minut pri 180ºC. Odstranite iz pečice.
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 5Na vrh položite narezano papriko in paradižnik ter olive in pecite še 25 minut pri 180ºC.
  • Spomladanski korenčkov quiche - Priprava korak 6Pustite, da se ohladi, in to je to! Postrezite s solato in imate popoln obrok :)

Ocenite ta recept

Opažanja

* Če želite, da je osnova nekoliko bolj hrustljava, ko je quiche pečen, odstranite obliko in ga še za 5 minut postavite nazaj v pečico, vendar le na spodnji strani.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 269Kcal
  • Carbo: 19.5g
  • Skupne maščobe: 17.5g
  • Nasičene maščobe: 10.5g
  • Beljakovine: 6.9g
  • Vlakna: 3g
  • Sladkor: 4.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Prehranske informacije za 1 porcijo (170g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: