Veganski koktajl z malinami in meto

glasujte zdaj
Pijače
Zelo enostavno
5 min
50 Kcal

S samo tremi sestavinami si pripravite izjemno svež napitek za popoldanski čaj. Na jedilniku: mlečni napitek z malinami in meto! Idealen za ohladitev na vroč dan. Za pripravo napitka potrebujete le mešalnik. Vanj dajte vse sestavine, zmešajte in to je to! Ta recept je zagotovljeno brez laktoze, saj je sladoled v tradicionalnih mlečnih napitkih nadomestil sorbet :-) Enostavna alternativa, ki se je lahko spomnite, ko si želite sladkega oddiha brez živalskih proizvodov.

Sestavine

2

Materiali

  • 1 mešalnik

Priprava

  • Veganski koktajl z malinami in meto - Priprava korak 1Mandljevo mleko vlijte v mešalnik. Dodajte 3 merice malinovega sorbeta.
  • Veganski koktajl z malinami in meto - Priprava korak 2Liste mete operite in jih dodajte v mešalnik. Zmešajte do gladkega mlečnega napitka.
  • Veganski koktajl z malinami in meto - Priprava korak 3Pripravljen za serviranje! Za okras dodajte nekaj metinih listov!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kakšne so prednosti uporabe mandljevega mleka v mlečnem napitku?

Mandljevo mleko je nizkokalorično in bogato z vitaminom E, zato je odlična alternativa običajnemu mleku, hkrati pa mlečnemu napitku doda nežen okus.
Da, lahko uporabite poljuben sorbet, na primer mangov ali jagodni, da spremenite okus in hkrati ohranite veganski recept.
Za bolj kremast mlečni napitek lahko dodate zamrznjeno banano ali malo rastlinskega jogurta, ki bo dodal kremasto teksturo brez mlečnih izdelkov.
Najbolje ga je pojesti takoj po pripravi, da uživate v njegovi svežini, lahko pa ga shranite v zamrzovalniku, da bo njegova tekstura bolj čvrsta.
Dodate lahko semena chia, oreščke ali celo malo kakava v prahu za dodaten okus in hranljivost.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 50Kcal
  • Carbo: 5.2g
  • Skupne maščobe: 1.6g
  • Nasičene maščobe: 0.9g
  • Beljakovine: 3.5g
  • Vlakna: 0.6g
  • Sladkor: 4.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Prehranske informacije za 1 porcijo (110g)

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess

Komentarji

Ocenite ta recept: