Veganski cheesecakes, veganski recept od a do ž

glasujte zdaj
Sladice
Zelo enostavno
30 min
610 Kcal

Če ste vegan ali ne morete jesti jajc ali mleka, je faza sladic na meniju prava preizkušnja! Na srečo obstajajo alternative in danes vam predstavljamo nekaj lepih cheesecakov, ki so preprosti za pripravo, veganski in brez glutena! Poleg tega za pripravo te sladice ne potrebujete pečice, zato je to okusna ideja brez pečenja, ki je enostavna za prehranske navade vseh :-)

Sestavine

6

Materiali

  • 6 krogov cheesecake
  • Sekljalnik

Priprava

  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 1Indijske oreščke prelijte z vodo in pustite namakati 2 uri.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 2Mandlje in datlje drobno zmešajte.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 3Položite ga na dno vsakega kroga cheesecaka in ga dobro pritisnite.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 4Indijske oreščke (brez vode) zmešajte s kokosovo smetano. Dodajte kokosovo olje in agavin sirup ter fino zmešajte.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 5V vsak krog dajte po 2 žlici mase in hladite vsaj 12 ur.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 6Previdno odstranite sirove kolačke iz modela in po vrhu razporedite limonino lupinico ali rdeče sadje.
  • Veganski cheesecakes, veganski recept od A do Ž - Priprava korak 7In zdaj so vaši veganski cheesecaki pripravljeni!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako dobim kremasto teksturo za veganske cheesecake?

Da bi dobili kremasto teksturo, morate indijske oreščke mešati s kokosovo smetano, dokler zmes ni gladka in homogena.
Da, za kremasto alternativo lahko poskusite z drugimi oreščki, kot so oreščki makadamija ali celo svileni tofu, vendar se lahko okus zaradi tega spremeni.
Datlji dodajo naravno sladkost in lepljivo teksturo, ki pomaga povezati sestavine skorje brez uporabe rafiniranega sladkorja.
Vsekakor! Te cheesecake lahko pripravite do dva dni vnaprej in jih shranite v hladilniku, zato so kot nalašč za posebne priložnosti.
Maline, jagode in borovnice so odlična izbira, saj dodajo čudovito barvo in kislost, ki uravnotežita sladkost cheesecaka.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 610Kcal
  • Carbo: 31.5g
  • Skupne maščobe: 42.5g
  • Nasičene maščobe: 10g
  • Beljakovine: 16.8g
  • Vlakna: 8.9g
  • Sladkor: 23g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 22
Prehranske informacije za 1 porcijo (171g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: