Bretonska moka brez glutena in laktoze

glasujte zdaj
Sladice
Zelo enostavno
1 h 10 m
210 Kcal

Ni lahko najti sladice, ki bi vam ustrezala, če ste alergični ali intolerantni na mleko in gluten... Na srečo obstajajo alternative! To smo vam pokazali s tem receptom za Far Breton s suhimi slivami, brez glutena in brez laktoze z rastlinskim mlekom. Gre za preprosto različico, ki je prav tako okusna, zato si lahko vsakdo na koncu obroka privošči svoj košček torte ;-)

Sestavine

8

Priprava

Priprava20 min
Čas kuhanja50 min
  • Bretonska moka brez glutena in laktoze - Priprava korak 1Riževo moko, sladkor in sol zmešajte z jajci.
  • Bretonska moka brez glutena in laktoze - Priprava korak 2Nato postopoma vmešajte mandljevo mleko.
  • Bretonska moka brez glutena in laktoze - Priprava korak 3Dodajte suhe slive in mešanico vlijte v pekač.
  • Bretonska moka brez glutena in laktoze - Priprava korak 4Pecite 50 minut pri 180 °C.
    Preden jih odstranimo, pustimo, da se dobro ohladijo.
  • Bretonska moka brez glutena in laktoze - Priprava korak 5In zdaj je vaš brezglutenski in brezlaktozni far breton z rastlinskim mlekom pripravljen!

Ocenite ta recept

Opažanja

Morebitni dodatki: z dodatkom vanilije ali drugih začimb naredite far breton s suhimi slivami še bolj okusen ;-)

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 210Kcal
  • Carbo: 36g
  • Skupne maščobe: 4.1g
  • Nasičene maščobe: 0.8g
  • Beljakovine: 6g
  • Vlakna: 2.1g
  • Sladkor: 18.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (133g)

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: