Čokoladna torta brez jajc, brez peke, brez laktoze, brez pečice

glasujte zdaj
Malice
Zelo enostavno
12 min
234 Kcal

Lenoba + požrešnost + malo kalorij = ta recept! Torta s teksturo, podobno brownieju, in intenzivnim okusom kakava. Postrezite ga s kepico sladoleda, glazuro, ganachejem, rdečim sadjem ali s kakavovim posipom. Ker ne vsebuje mleka, je primerna tudi za ljudi z laktozno intoleranco, prav tako pa ne vsebuje jajc.

Sestavine

6

Materiali

  • Pravokotni pekač velikosti 14 cm x 22 cm
  • papir, odporen na maščobo
  • palice (ročne)

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja7 min
  • Presejte moko + kakav + pecilni prašek. Zmešajte v skledi.
  • Dodajte sladkor in premešajte. Dodajte olje in vodo. Z metlico dobro premešajte, da dobite homogeno teksturo.
  • Zmes vlijte v namaščen pekač, katerega dno je obloženo z neprepustnim papirjem.
  • Mikrovalovno pečico segrevajte 7 minut pri največji moči.
    Z zobotrebcem prebodite, da preverite, ali je pecivo pripravljeno.
  • Odstranite maščoboodporni papir s podlage. Pustite, da se ohladi. Dodamo lahko glazuro, ganache ali preprosto posujemo s sladkorjem v prahu ali kakavom v prahu. Vse je odvisno od vas!

Ocenite ta recept

Opažanja

* Uporabili smo keramični kalup. Upoštevajte, da je čas kuhanja odvisen od materiala kalupa. Če uporabljate silikonski model, skrajšajte čas kuhanja na 3 minute in dodajajte po enega, dokler ni pripravljen.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 234Kcal
  • Carbo: 28.7g
  • Skupne maščobe: 11.2g
  • Nasičene maščobe: 1.7g
  • Beljakovine: 3.3g
  • Vlakna: 2.2g
  • Sladkor: 14.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Prehranske informacije za 1 porcijo (95g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: