Veganski sladoled iz rdečega sadja: lepa smetana banana, zelo enostavna za izdelavo!
glasujte zdaj
Uživajte v sladoledu brez sladoledarja in brez laktoze zahvaljujoč tej Lepi smetani :-) Ideja je preprosta: zamrznite banane in jih uporabite kot osnovo za prihodnji sladoled. Tukaj jih morate le zmešati z nekaj rdečega sadja in že ste pripravljeni za sladico ali prigrizek :-)
Sestavine
4
Materiali
- 1 ročni mešalnik (ali 1 sekljalnik)
- 1 vrečko za zamrzovanje
- 1 neprepustna škatla
Priprava
Priprava10 min
Čakalna doba4 ure
Banane narežite na koščke in jih položite v vrečko za zamrzovanje. Postavite v zamrzovalnik za vsaj 4 ure.
Banane in rdeče sadje zmešajte do gladkega. Prenesite v nepredušno zaprto posodo in postavite v zamrzovalnik, dokler niste pripravljeni za uživanje.
In zdaj je pripravljen!
FAQ ❓
Kako lahko svoj veganski sladoled naredim še bolj kremast?
Za bolj kremasto teksturo lahko dodate malo kokosovega mleka ali indijske smetane.
Katero drugo sadje lahko uporabim z lepo sladico?
Eksperimentirate lahko z mangom, breskvami ali celo kivijem, da spremenite okus svojega sladoleda.
Ali lahko ta sladoled pripravim vnaprej?
Da, ta sladoled se zelo dobro ohrani v zamrzovalniku in ga lahko pripravite več dni vnaprej.
Kako najbolje uživati v tem sladoledu?
Postrezite ga v skledi s svežim sadjem, oreščki ali kapljico javorjevega sirupa za gurmanski pridih.
Ali lahko banane nadomestim z drugo sestavino?
Banane so idealna osnova, lahko pa poskusite tudi avokado za kremasto alternativo, čeprav bo okus drugačen.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 106Kcal
- Carbo: 21.8g
- Skupne maščobe: 0.4g
- Nasičene maščobe: 0.1g
- Beljakovine: 1.5g
- Vlakna: 3.7g
- Sladkor: 17.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Prehranske informacije za 1 porcijo (125g)
Atributi
Lahko se zamrzne
proti odpadom
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept