Bučke z limono in feto
glasujte zdaj
Vegetarijanska jed brez glutena, ki jo je enostavno pripraviti.
Sestavine
1
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja15 min
V ponev vlijte oljčno olje in dodajte pol stroka česna, narezanega na majhne koščke. Pustite, da porumeni.
Bučke narežite na palčke in jih dodajte v ponev. Začinite s soljo in poprom. Občasno premešajte. Kuhajte 3–4 minute.
Na koncu kuhanja dodajte limonin sok.
Riž kuhajte toliko časa, kot je navedeno na embalaži.
Postrezite in potresite z nadrobljeno feto. Dodajte nekaj listov svežega peteršilja (ali koriandra).
Jed je pripravljena!
FAQ ❓
Kako lahko to jed naredim še bolj okusno?
Za izboljšanje okusa lahko dodate začimbe, kot sta paprika ali kumina, ali drugo zelenjavo, na primer papriko ali paradižnik.
Kako najbolje shraniti bučke z limono in sirom feta?
Priporočamo, da jed shranite v nepredušni posodi v hladilniku, kjer jo lahko hranite do 2 dni.
Ali lahko namesto fete uporabimo drug sir?
Da, lahko uporabite kozji sir ali rikoto, ki bosta poskrbela za drugačno teksturo in edinstven okus.
Ali je ta jed primerna za vegansko prehrano?
Če želite, da je jed veganska, preprosto zamenjajte feto z veganskim sirom ali pa sir v celoti izpustite.
Katere priloge se dobro ujemajo s to jedjo?
Ta jed se dobro poda k zeleni solati ali pita kruhu, da bo obrok popoln in uravnotežen.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 404Kcal
- Carbo: 51.2g
- Skupne maščobe: 15.2g
- Nasičene maščobe: 6.5g
- Beljakovine: 13.1g
- Vlakna: 4.3g
- Sladkor: 3.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Prehranske informacije za 1 porcijo (259g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Morda vam je všeč
Bučkini flančki s pestom – brez glutena
Kako speči bučke v pečici?
Kako speči bučke v ponvi?
Kako skuhati bučke v vodi?
Marinirane bučke: popoln zelenjavni karpačo za poletje!
Kako pripraviti bučke, polnjene s sardinami?
Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak?
Kako skuhati bučke na pari?
Spanakopita, izjemno preprosta grška pita s špinačo in sirom feta
Sezamove palčke s feta sirom
Börek z ovčjim sirom in peteršiljem
Ribji kroketi z limono – okusna jed za vso družino!
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept