Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak?

glasujte zdaj
Priloge
Zelo enostavno
20 min
114 Kcal

V samo nekaj minutah pripravite okusno in zdravo prilogo: bučke v cvrtniku na vroč zrak! Odlično se podajo k mesu z žara. Te bučke potrebujejo le malo oljčnega olja in nekaj začimb. Mi smo izbrali provansalska zelišča in česen, vi pa lahko uporabite začimbe in zelišča po svojem okusu :-)

Sestavine

2

Materiali

  • Deska za rezanje
  • Skleda
  • Cvrtnik na vroč zrak (tukaj Ninja Foodi AF300EU z dvema predaloma, prostornine 7,6 l)

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja15 min
  • Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak? - Priprava korak 1Bučke narežite na kocke.
  • Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak? - Priprava korak 2Bučke dajte v skledo in jim dodajte oljčno olje, provansalska zelišča, česen v prahu, sol in poper.
  • Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak? - Priprava korak 3Bučke stresite v košaro cvrtnika na vroč zrak in jih pecite 15 minut pri 180 °C. Na polovici peke odprite košaro in bučke premešajte.
  • Kako speči bučke v cvrtniku na vroč zrak? - Priprava korak 4In bučke iz cvrtnika na vroč zrak so pripravljene!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako shraniti bučke, pripravljene v cvrtniku na vroč zrak?

Kuhane bučke lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite 2 do 3 dni. Pogrejte jih v cvrtniku na vroč zrak ali pečici, da znova postanejo hrustljave.
Da, ta način se dobro obnese tudi pri drugi zelenjavi, na primer pri jajčevcih ali paprikah!
Seveda! Uporabite lahko na primer dimljeno papriko, kari, timijan ali celo mešanice začimb (italijanske ali mehiške) in tako spreminjate okuse :-)
Seveda! Recept najdete tukaj.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 114Kcal
  • Carbo: 5.1g
  • Skupne maščobe: 7.9g
  • Nasičene maščobe: 1.2g
  • Beljakovine: 2.9g
  • Vlakna: 5.1g
  • Sladkor: 4.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (264g)

Kuhinjska posoda

Cvrtnik na vroč

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: