Kako pripraviti bučke v aparatu za cvrtje na zraku?
glasujte zdaj
V samo nekaj minutah lahko pripravite okusno in zdravo prilogo z bučkami v zračnem cvrtniku! Odlično se podajajo k mesu z žara, vse, kar potrebujete, je kapljica olivnega olja in nekaj začimb. Tukaj smo izbrali zelišča iz Provanse in česen, vendar lahko začimbe in zelišča spreminjate po lastni izbiri :-)
Sestavine
2
Materiali
- Deska za rezanje
- Skleda za solato
- Air Fryer (tukaj Ninja Foodi AF300EU Air Fryer 7,6L)
Priprava
Priprava5 min
Čas kuhanja15 min
Bučke narežite na kocke.
Bučke prenesite v skledo za solato in dodajte oljčno olje, provansalska zelišča, česen v prahu, sol in poper.
Bučke položite v košarico aparata za cvrtje na zraku in jih 15 minut pecite pri 180 stopinjah (med peko odprite košarico in premešajte).
In zdaj so bučke z Air Fryerjem pripravljene!
FAQ ❓
Kako shraniti bučke, pripravljene v aparatu za cvrtje na zraku?
Kuhane bučke lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite 2 do 3 dni. Ponovno jih pogrejte v aparatu Air Fryer ali pečici, da ponovno dobijo hrustljavo teksturo.
Ali lahko ta recept uporabimo z drugo zelenjavo?
Da, ta metoda se dobro obnese tudi z drugo zelenjavo, kot so jajčevci ali paprike!
Ali lahko uporabim druge začimbe?
Vsekakor lahko uporabite dimljeno papriko, kari v prahu, timijan ali celo mešanico začimb (italijanske, mehiške), da spremenite okuse :-)
Ali lahko ta recept pripravim v pečici?
Seveda lahko! Sledite receptu tukaj.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 114Kcal
- Carbo: 5.1g
- Skupne maščobe: 7.9g
- Nasičene maščobe: 1.2g
- Beljakovine: 2.9g
- Vlakna: 5.1g
- Sladkor: 4.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (264g)
Kuhinjska posoda
Cvrtnik na vroč
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept