Domača flamska goveja enolončnica (carbonnade flamande)
glasujte zdaj
Podajmo se na sever Francije in si privoščimo slastno domačo flamsko govejo enolončnico! Kaj je boljšega za ogrevanje brbončic v hladnih dneh kot okusna počasi kuhana jed? Ta preprost recept bo zagotovo navdušil vso družino! Sledite korakom za pripravo te jedi z omako, ki so predstavljeni tako v pisni obliki kot v videoposnetku, da vam nič ne uide :-) Za prilogo priporočamo krompir s peteršiljem ;-)
Sestavine
6
Materiali
- litoželezna posoda za dušenje
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja4 ure
Meso narežite na kocke in ga povaljajte v moki. V posodi stopite maslo, dodajte meso in ga pražite, dokler ne porjavi.
Dodajte sesekljano čebulo in šopek zelišč, nato začinite s soljo in poprom. Prilijte pivo in dodajte sladkor.
Rezine medenjakov namažite z gorčico in jih narežite na kocke. Dodajte jih v posodo ter premešajte. Posodo pokrijte in jed kuhajte na nizkem ognju od 2 do 6 ur, dokler se meso ne zmehča.
In jed je pripravljena! Flamsko govejo enolončnico postrezite z domačim krompirčkom, kuhanim krompirjem ali rižem!
FAQ ❓
Od kod izvira flamska goveja enolončnica (carbonnade flamande)?
Flamska goveja enolončnica je tradicionalna jed s severa Francije in iz Belgije. Pogosto jo povezujemo s flamsko kuhinjo, v kateri imajo pomembno vlogo lokalne sestavine, kot je pivo.
Ali lahko flamsko govejo enolončnico pripravimo vnaprej?
Da, jed je kot nalašč za pripravo vnaprej, saj je po ponovnem segrevanju še okusnejša, ker se okusi medtem bolj razvijejo.
Katero pivo je najboljše za flamsko govejo enolončnico?
Priporočamo temno pivo, na primer opatijsko pivo ali stout, ki jedi doda globok okus.
Kako lahko flamsko govejo enolončnico naredim bolj pikantno?
Za nekoliko pikantnejši okus lahko med kuhanjem dodate začimbe, kot sta espeletteški poper ali dimljena paprika.
Katere priloge priporočate k flamski goveji enolončnici?
Odlične priloge k tej okusni jedi so domači krompirček, krompir s peteršiljem ali celo riž.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 453Kcal
- Carbo: 27g
- Skupne maščobe: 13.9g
- Nasičene maščobe: 6.3g
- Beljakovine: 46.5g
- Vlakna: 1.6g
- Sladkor: 15.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Prehranske informacije za 1 porcijo (352g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Domači sirni kolač tourteau

Domača sladkorna pita

Domača marelična marmelada

Domača majoneza, ki vedno uspe

Domača slivova marmelada

Domača čokoladna torta z moussejem

Domači kinder country iz samo 3 sestavin

Domača majoneza z oljčnim oljem

Domača vroča čokolada: preprost recept za gosto, sijočo in svilnato teksturo

Domača riževa moka (brez glutena)

Domača cezarjeva omaka

Domača mangova marmelada iz samo treh sestavin!
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept