Ekspresni piščanec basquaise v restavraciji cookeo

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
15 min
561 Kcal

Za vse, ki iščete hitro družinsko jed, bo ta baskovski piščanec, pripravljen s kuhalnico Cookeo, postal vaš najboljši zaveznik ;-) In medtem ko se kuhan piščanec kuha, ne oklevajte, če želite ob njem pripraviti riž ali krompir. V nadaljevanju vam prepuščamo podrobne korake našega recepta

Sestavine

3

Materiali

  • 1 Cookeo

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja10 min
  • Ekspresni piščanec Basquaise v restavraciji Cookeo - Priprava korak 1Sesekljajte čebulo, piščanca narežite na koščke, papriko pa na trakove. Pripravite preostale sestavine.
  • Ekspresni piščanec Basquaise v restavraciji Cookeo - Priprava korak 2Vključite kuhalnik Cookeo in ga nastavite na način "Browning". Ko je ponev segreta, vlijte oljčno olje ter dodajte čebulo in piščanca. Med nenehnim mešanjem 2 do 3 minute pražite.
  • Ekspresni piščanec Basquaise v restavraciji Cookeo - Priprava korak 3Dodajte papriko in paradižnikovo mezgo. Začinite s soljo, poprom in kajenskim poprom ter dodajte vodo.
  • Ekspresni piščanec Basquaise v restavraciji Cookeo - Priprava korak 4Opustite način za peko in začnite kuhati pod pritiskom za 8 minut. Zaprite posodo. Po končanem kuhanju odprite posodo in izpraznite rezervoar.
  • Ekspresni piščanec Basquaise v restavraciji Cookeo - Priprava korak 5In zdaj je obrok pripravljen!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Koliko časa traja priprava in kuhanje piščanca Express Chicken Basquaise?

Skupni čas priprave in kuhanja je 15 minut.
Glavne sestavine so: 600 g piščanca, 400 g paradižnikove mezge in 3 vrste paprike (rdeča, zelena, rumena).
Da, piščanca lahko nadomestite s tofujem ali zelenjavo za vegetarijansko različico, začimbe pa prilagodite svojim željam.
Kuhalnik Cookeo kuha hitro in učinkovito, tako da je jed pripravljena v samo 15 minutah, hkrati pa ohranja okuse.
Priporočamo, da to jed postrežete z rižem ali krompirjem za uravnotežen in okusen obrok.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 561Kcal
  • Carbo: 10g
  • Skupne maščobe: 29.7g
  • Nasičene maščobe: 6.8g
  • Beljakovine: 60.3g
  • Vlakna: 5g
  • Sladkor: 9.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (542g)

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess

Komentarji

Ocenite ta recept: