Klubski sendvič s tuno in avokadom

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
5 min
920 Kcal

Ponujamo vam razširitev avokadovega toasta v obliki trojnega sendviča. Odlično za lahko kosilo, piknik ali hitro večerjo.

Sestavine

1

Priprava

  • Klubski sendvič s tuno in avokadom - Priprava korak 1Najprej pretlačimo avokado in naredimo pasto.
    Avokadovo pasto namažemo na dve rezini.
  • Klubski sendvič s tuno in avokadom - Priprava korak 2Na eno od rezin avokada položimo tretji kos kruha, ki ga še nismo uporabili.
    Na to plast položimo majonezo + tunino + kumare.
  • Klubski sendvič s tuno in avokadom - Priprava korak 3Na koncu sendvič zaključite z drugo rezino avokada obrnjeno navzdol.
  • Klubski sendvič s tuno in avokadom - Priprava korak 4In to je to!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako najbolje izbrati avokado za klubski sendvič?

Izberite zrel avokado, ki je mehak na otip, vendar ne premehak, da bo sendvič imel kremasto teksturo.
Da, lahko uporabite brezglutenski kruh in recept prilagodite svojim prehranskim potrebam, pri tem pa ohranite enako okusen okus.
Dodate lahko sestavine, kot so paradižnik, solata ali celo malo sira za dodaten okus in teksturo.
Najbolje je, da ga zaužijete takoj, če pa ga shranite v neprepustni posodi, lahko na sobni temperaturi zdrži do 2 uri.
Da, avokado lahko pripravite vnaprej, vendar mu je priporočljivo dodati malo limoninega soka, da ne oksidira in porjavi.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 920Kcal
  • Carbo: 54g
  • Skupne maščobe: 51.2g
  • Nasičene maščobe: 7.1g
  • Beljakovine: 50g
  • Vlakna: 20.2g
  • Sladkor: 22.8g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 28
Prehranske informacije za 1 porcijo (1560g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: