Slani klafuti s češnjevim paradižnikom in tuno

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
40 min
229 Kcal

Za preprost in hiter obrok, ki je nekoliko drugačen od običajnega, vam predlagamo naš recept za slani klafuti! Kombinacija paradižnika in tune je pri nas vedno hit, zakaj je torej ne bi poskusili? Medtem ko se klafuti peče, pripravite mešano solato za prilogo in v hipu boste imeli pripravljen družinski obrok ;-)

Sestavine

4

Materiali

  • Pekač velikosti 14 × 22 cm

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja35 min
  • Pečico segrejte na 190 °C.
    V skledi zmešajte jajca, mleko in koruzni škrob.
  • Tuno odcedite, jo razdrobite in dodajte v skledo.
    Po okusu začinite s soljo in poprom.
  • Pekač namastite z oljčnim oljem. Ko zmes dobro premešate, jo prelijte v pekač.
  • Dodajte oprane in osušene češnjeve paradižnike.
    Pecite 35 minut.
    In to je to! Dober tek :-)

Ocenite ta recept

Opažanja

Ali lahko uporabim navadne paradižnike? Češnjeve paradižnike lahko nadomestite z navadnimi. Narežite jih na rezine in jih dodajte zmesi na enak način.

Ali lahko dodam sir? Feta se v tem receptu odlično obnese! Dodate lahko tudi kroglice ali koščke mocarele ;-)

Kako naj začinim jed? Mi smo dodali sol in poper, vi pa lahko po želji dodate na primer žlico provansalskih zelišč.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 229Kcal
  • Carbo: 17.8g
  • Skupne maščobe: 10.3g
  • Nasičene maščobe: 2.5g
  • Beljakovine: 15.4g
  • Vlakna: 1.5g
  • Sladkor: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Prehranske informacije za 1 porcijo (230g)

Kuhinjska posoda

Pečica
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: