Sendvič s kozicami, avokadom in koriandrom

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
10 min
915 Kcal

Za še bolj mehak sendvič uporabite bombetko za burger! Predlagamo, da pripravite dve omaki, ki bosta sendvič še izboljšali: prvo s karijem in drugo s papriko. Zraven dodajte še kozice, avokado in ščepec koriandra za svežino. Podrobna navodila za pripravo tega sendviča s kozicami najdete spodaj ↓

Sestavine

1

Za karijevo omako:

Za omako s papriko:

Priprava

  • Sendvič s kozicami, avokadom in koriandrom - Priprava korak 1Najprej pripravite omaki: vse sestavine za karijevo omako zmešajte v eni skodelici, sestavine za omako s papriko pa v drugi.
  • Sendvič s kozicami, avokadom in koriandrom - Priprava korak 2Spodnjo polovico bombetke za burger namažite z omako s papriko.
    Nato dodajte rukolo in polovico avokada, narezano na rezine.
  • Sendvič s kozicami, avokadom in koriandrom - Priprava korak 3Kozice olupite, jih razporedite po avokadu, nato dodajte liste koriandra in karijevo omako.
  • Sendvič s kozicami, avokadom in koriandrom - Priprava korak 4Zgornjo polovico bombetke namažite s preostalo karijevo omako.
    Pokrijte z njo sendvič in uživajte!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako lahko sendvič s kozicami naredim še bolj okusen?

Za izboljšanje okusa lahko dodate dodatne začimbe, kot je čili, ali sveža zelišča.
Izberite zrel, vendar čvrst avokado, ki se ob pritisku rahlo vda. Tako bo kremast, ne da bi bil premehak.
Da, uporabite lahko piščanca na žaru ali tofu za prav tako okusno vegetarijansko različico.
Omake lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite 2 do 3 dni.
Bombetka za burger je zaradi svoje mehke teksture idealna, lahko pa uporabite tudi polnozrnat kruh ali tortiljo za nekoliko bolj zdravo različico.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 915Kcal
  • Carbo: 50.3g
  • Skupne maščobe: 52.8g
  • Nasičene maščobe: 12.1g
  • Beljakovine: 47.4g
  • Vlakna: 21.9g
  • Sladkor: 9.6g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 28
Prehranske informacije za 1 porcijo (445g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: