Paradižnik, polnjen s tuno, fromage frais in olivami
glasujte zdaj
Kuhanje brez kuhanja je mogoče, enostavno in predvsem okusno! Poskusite naše paradižnike, polnjene s tuno, fromage frais in olivami! Ti polnjeni paradižniki so pripravljeni v samo 10 minutah in so odlični za predjed ali kot del mešane solate. Uporabite naša pisna pojasnila in fotografije ter sledite preprostim korakom tega recepta.
Sestavine
4
Priprava
Paradižnike razpolovite in odstranite sredico.
Zmešamo fromage frais, odcejeno zdrobljeno tuno, timijan in narezane črne olive.
Paradižnike napolnite z mešanico.
Okrasite z rezinami črnih oljk, vejicami timijana in po vrhu pokapljajte z oljčnim oljem. Pripravljeno!
FAQ ❓
Kako shraniti paradižnik, polnjen s tuno?
Najbolje je, da jih v nepredušni posodi v hladilniku hranite do 2 dni.
Ali lahko tuno nadomestim z drugo sestavino?
Da, za vegetarijansko različico lahko uporabite kuhanega piščanca, lososa ali celo zelenjavo.
Kakšne so prednosti paradižnika v tem receptu?
Paradižnik je bogat z vitamini, antioksidanti in vlakninami, zato je zdrava izbira za to predjed.
Ali lahko ta recept pripravite vnaprej?
Da, polnjene paradižnike lahko pripravite nekaj ur prej in jih do postrežbe hranite v hladilniku.
Katera pijača se najbolje ujema s paradižniki, polnjeni s tunino?
Ohlajeno belo vino ali peneča voda z rezino limone bo odlično dopolnila to lahko jed.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 136Kcal
- Carbo: 2.6g
- Skupne maščobe: 7.6g
- Nasičene maščobe: 2.6g
- Beljakovine: 12.9g
- Vlakna: 2.2g
- Sladkor: 1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (148g)
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept