S tuno, svežim sirom in olivami polnjeni paradižniki

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
10 min
136 Kcal

Kuhanje brez kuhanja je mogoče, preprosto in predvsem okusno! Prepričajte se sami in poskusite naše paradižnike, polnjene s tuno, svežim sirom in olivami. Pripravljeni so v pičlih 10 minutah in so odlični kot predjed ali kot del mešane solate. S pomočjo naših pisnih navodil in fotografij boste zlahka sledili korakom recepta.

Sestavine

4

Priprava

  • S tuno, svežim sirom in olivami polnjeni paradižniki - Priprava korak 1Paradižnike razpolovite in odstranite sredico.
  • S tuno, svežim sirom in olivami polnjeni paradižniki - Priprava korak 2Zmešajte sveži sir, odcejeno tuno, timijan in črne olive, narezane na kolobarje.
  • S tuno, svežim sirom in olivami polnjeni paradižniki - Priprava korak 3Paradižnike napolnite z mešanico.
  • S tuno, svežim sirom in olivami polnjeni paradižniki - Priprava korak 4Okrasite z rezinami črnih oljk, vejicami timijana in po vrhu pokapljajte z oljčnim oljem. Pripravljeno!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako shraniti paradižnike, polnjene s tuno?

Najbolje jih je hraniti v nepredušno zaprti posodi v hladilniku, kjer zdržijo do 2 dni.
Da, uporabite lahko kuhanega piščanca, lososa ali celo zelenjavo za vegetarijansko različico.
Paradižniki so bogati z vitamini, antioksidanti in vlakninami, zato so zdrava izbira za to predjed.
Da, polnjene paradižnike lahko pripravite nekaj ur vnaprej in jih do postrežbe hranite v hladilniku.
To lahko jed bosta odlično dopolnila ohlajeno belo vino ali mineralna voda z rezino limone.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 136Kcal
  • Carbo: 2.6g
  • Skupne maščobe: 7.6g
  • Nasičene maščobe: 2.6g
  • Beljakovine: 12.9g
  • Vlakna: 2.2g
  • Sladkor: 1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (148g)

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: