Sočni kolač iz sladkega krompirja s kokosom
glasujte zdaj
Sladki krompir poznamo v obliki pomfrija, pireja ali gratinirane jedi ... Kaj pa, če bi ga pripravili za sladico? Preizkusite naš recept za sočni kolač iz sladkega krompirja in kokosa! Priprava je izjemno preprosta, kolač pa je v celoti pripravljen doma in bo poskrbel za sladek zaključek vašega obroka! Poleg tega je ta recept brez glutena! Uporabili smo koruzni škrob ;-) Tako si lahko tudi vsi, ki ne prenašajo glutena ali so nanj alergični, privoščijo okusno sladico!
Sestavine
10
Materiali
- Silikonski model (premera 24 cm)
- Stiskalnik za pire krompir
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja1 ura
Sladki krompir olupite in narežite na koščke. V vreli vodi ga kuhajte 15 minut.
Koščke sladkega krompirja pretlačite s stiskalnikom za pire krompir, nato dodajte maslo, da se stopi v vročem krompirju.
Dodajte sladkor, cimet in ščepec soli ter dobro premešajte. Nato dodajte koruzni škrob in premešajte.
Dodajte nariban kokos in nato še jajca. Dobro premešajte.
Maso vlijte v z maslom namaščen model in jo pecite 45 minut v ogreti pečici pri 180 °C.
In to je to, sočni kolač iz sladkega krompirja je pripravljen!
Opažanja
Sladki krompir: V tem receptu smo ga skuhali v vodi, lahko pa ga skuhate tudi na pari.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 202Kcal
- Carbo: 22g
- Skupne maščobe: 10.4g
- Nasičene maščobe: 6.7g
- Beljakovine: 3.5g
- Vlakna: 3.2g
- Sladkor: 13.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Prehranske informacije za 1 porcijo (118g)
Morda vam je všeč

Krompirjeva juha s porom v listnatem testu

Kako pripraviti riž s kokosovim mlekom?

Paniran sir caprice des dieux s krompirjem grenaille iz cvrtnika na vroč zrak

Velikonočna krompirjeva gnezda

Krompirjev sendvič s sirom raclette

Jajca po flamenško s krompirjem in chorizom

Domače čokoladne praline s kokosovim nadevom po vzoru bounty

Kozarčki s chia pudingom, kokosovim mlekom, malinami in granolo

Slani vaflji s slanino, sirom comté in krompirjem

Orada, dušena v kokosovem mleku – ribja jed, ki jo boste vzljubili

Piščančji kari s kokosovim mlekom

Ekspresni kari s kozicami in kokosovim mlekom
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept