Kako pripraviti tortiljine skledice? preprosta solata brez pomivanja posode!

Name: Kako pripraviti tortiljine skledice? preprosta solata brez pomivanja posode!
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Sl
Ingredients: 4 koruzne tortilje; 100 g mlade špinače; 130 g rdečega fižola (majhna pločevinka); 100 g češnjevih paradižnikov (en zavitek); 140 g koruze (majhna pločevinka); 80 g črnih oliv; 1 avokado; Nekaj ocvrte čebule; 4 vejice koriandra; 4 žlice olivnega olja; 1/2 limone

glasujte zdaj

Predjedi

Zelo enostavno

23 min

437 Kcal

Kaj če bi koruzne tortilje spremenili v skledice za mešano solato? Oblikujte jih v modelu z vdolbinami, specite v pečici in že so pripravljene ;-) V spodnjih navodilih vam pokažemo, kako smo jih pripravili ↓ Nato morate le še dodati sestavine po svojem okusu ;-)

Materiali

Model za pito

Priprava

Priprava15 min

Čas kuhanja8 min

Pečico segrejte na 180 °C.
Tortilje rahlo navlažite z vodo, zlasti ob robovih, da med peko v modelu ne počijo, nato pa jih za približno 40 sekund postavite v mikrovalovno pečico.
Ko se zmehčajo, jih boste lažje položili v model. S prsti jih pritisnite ob dno in stene modela, da se mu lepo prilegajo.
Pecite jih 8 minut.
Medtem narežite sestavine za solato.
Pečene tortilje vzemite iz modela in jih pred nadevanjem ohladite.
Nadev dodajajte po naslednjem vrstnem redu: mlada špinača, rdeči fižol, češnjevi paradižniki, koruza, črne olive, avokado, ocvrta čebula in sesekljan koriander.
Začinite z malo olivnega olja in sveže iztisnjenim limoninim sokom.
Dober tek!

Ocenite ta recept

Odlično !!! Zelo dobro Dobro tako tako tako Ni dobro

FAQ ❓

Kako preprečim, da bi tortilje med peko razpokale?

Da tortilje ne bi razpokale, jih rahlo navlažite z vodo, zlasti ob robovih, nato pa jih za približno 40 sekund postavite v mikrovalovno pečico.

Katere nadeve lahko uporabim za tortiljine skledice?

Uporabite lahko različne sestavine po svojem okusu, na primer svežo zelenjavo, beljakovine (piščanca ali tofu), sir ali omake za dodaten okus.

Kako dolgo lahko hranim napolnjene tortiljine skledice?

Najbolje je, da tortiljine skledice pojeste takoj po tem, ko jih napolnite, saj se lahko tortilje zmehčajo. V hladilniku jih lahko hranite do enega dneva.

Ali lahko tortilje pripravim vnaprej?

Da, tortilje lahko pripravite vnaprej in jih shranite v hladilniku. Preden jih napolnite, jih rahlo pogrejte, da se zmehčajo.

Od kod izvirajo tortiljine skledice?

Tortiljine skledice so sodobna iznajdba, navdihnjena z mehiško kuhinjo, v kateri se tortilje pogosto uporabljajo kot osnova za različne jedi. Oblika skledice je praktična in omogoča izvirno postrežbo.