Kozarčki z rdečo peso: preprosta in sveža predjed

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
15 min
150 Kcal

Želite na svoj jedilnik vnesti nekaj barve? Rdeča pesa bo vaša najboljša prijateljica! Zmešajte jo s svežim sirom in nekaj zelišči za dodaten okus ter dobili boste osvežujočo kremo iz rdeče pese. Poskusite jo – zagotavljamo vam, da vam bo všeč ;-) Poleg tega je njena priprava zelo preprosta in brez kuhanja: kaj bi si lahko želeli še več?

Sestavine

4

Materiali

  • Mešalnik
  • 4 kozarčki bodega (prostornina: 20 cl)

Priprava

  • V mešalnik dajte belo čebulo, peteršilj, drobnjak in oljčno olje ter vse skupaj zmešajte.
  • Rdečo peso narežite na koščke in jih dodajte v mešalnik. Dodajte še sveži sir in vse skupaj zmešajte.
  • Ko dobite gladko, kremasto zmes, jo prelijte v kozarčke bodega.
  • Potresemo s sesekljanim drobnjakom in jed je pripravljena!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako dolgo lahko hranim kremo iz rdeče pese?

V nepredušno zaprti posodi jo lahko v hladilniku hranite 2 dni.
Seveda! Kremo dajte v nepredušno zaprto posodo ali vrečko za zamrzovanje in ne pozabite dodati etikete z datumom!
Nadomestite ga lahko s koriandrom ali pa ga izpustite.
Če ga ne marate, ga lahko izpustite.
Seveda! Vendar pa imajo kozarčki »bodega«, ki smo jih uporabili, prostornino približno 20 cl, zato so morda za prigrizek nekoliko preveliki. Uporabite torej manjše kozarčke.
Dobili boste 4 kozarčke »bodega« s prostornino približno 20 cl.
Nadomestite ga lahko s sirom s česnom in zelišči. V tem primeru ne uporabite čebule, peteršilja ali drobnjaka, temveč preprosto zmešajte rdečo peso in sir s česnom in zelišči.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 150Kcal
  • Carbo: 11.9g
  • Skupne maščobe: 6.8g
  • Nasičene maščobe: 2.7g
  • Beljakovine: 8.6g
  • Vlakna: 3.5g
  • Sladkor: 9.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Prehranske informacije za 1 porcijo (203g)

Kuhinjska posoda

Mešalnik

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: