Bandeja paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije

glasujte zdaj
Prigrizki
Enostavno
3 ure
1456 Kcal

Iščete barvito jed, polno okusov? Potem ste s to kolumbijsko jedjo Bandeja Paisa na pravem mestu! Gre za obilno jed, pri kateri z veseljem okušamo različne sestavine: chorizo, trpotčevo banano, avokado, riž in jajca. Skratka, prepustite se kulinaričnemu popotovanju in predvsem uživajte v vsakem grižljaju ;-)

Sestavine

2

Za natrgano meso:

Za »chicharrón«:

Materiali

  • Lonec
  • Globoka ponev
  • Papirnate brisače
  • Velik pladenj ali krožnik

Priprava

Priprava1 ura
Čakalna doba2 ure
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 1Pripravite meso: v lonec dajte 2 skodelici vode, meso, 1 čebulo in 1 sesekljan strok česna (začinite s soljo in poprom po okusu).
    Pokrito kuhajte na srednjem ognju približno 35–40 minut, da se meso zmehča.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 2Nato meso vzemite iz lonca in počakajte, da se ohladi, preden ga z vilicama natrgate. Prihranite 1 skodelico vode, v kateri se je kuhalo meso.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 3Pripravite hogao oziroma paradižnikovo omako: v globoki ponvi na srednjem ognju segrejte olje, dodajte 1 sesekljano čebulo in 1 sesekljan strok česna ter ju prepražite. Občasno premešajte in pražite, dokler čebula ne postekleni. Nato dodajte na koščke narezan paradižnik in na nizkem ognju kuhajte 10 minut.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 4Dodajte natrgano meso in ga dobro premešajte s paradižnikovo omako. Prilijte skodelico juhe, v kateri se je kuhalo meso. Začinite s soljo in poprom ter dodajte peteršilj po okusu.
    Na nizkem ognju kuhajte še nekaj minut.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 5V lonec dajte 1 skodelico vode, svinjsko potrebušino, 1 strok česna in sol. Kuhajte 10 minut. Svinjino vzemite iz lonca in jo položite na papirnato brisačo.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 6V ponvi z dovolj olja popecite isto rezino svinjske potrebušine, da se zlato rjavo zapeče na obeh straneh. Vzemite jo iz ponve in položite na papirnato brisačo, da vpije odvečno maščobo.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 7Trpotčevo banano narežite na tanke rezine in jih ocvrite v isti ponvi kot svinjsko potrebušino.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 8V drugi ponvi prepražite chorizo.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 9Jajce specite tako, da bo rumenjak ravno prav pečen po vašem okusu.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 10Skuhajte riž. Medtem narežite avokado in kuhan fižol stresite v skledo.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 11Vse sestavine razporedite na velik krožnik.
  • Bandeja Paisa, kolumbijska jed, polna okusov in tradicije - Priprava korak 12Po okusu dodajte koriander in malo limetinega soka – in jed je pripravljena! Uživajte v tej slastni kolumbijski pojedini ;-)

Ocenite ta recept

FAQ ❓

S čim lahko nadomestim natrgano meso?

Natrgano meso lahko nadomestite z mletim mesom ali mleto govedino.
Na pladenj lahko dodate koruzno arepo in krvavico.
Ostanke shranite v nepredušno zaprti posodi v hladilniku, kjer bodo zdržali vsaj 3 dni.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 1456Kcal
  • Carbo: 69.7g
  • Skupne maščobe: 94.1g
  • Nasičene maščobe: 31.2g
  • Beljakovine: 75.1g
  • Vlakna: 11.2g
  • Sladkor: 15.9g
  • ProPoints: 39
  • SmartPoints: 47
Prehranske informacije za 1 porcijo (901g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: