Tunin namaz

glasujte zdaj
Prigrizki
Zelo enostavno
10 min
52 Kcal

Ptitchef predstavlja izjemno preprost recept za tunin namaz, ki je pripravljen v samo 5 minutah in je kot nalašč za aperitiv!

Sestavine

10

Priprava

  • Tunin namaz - Priprava korak 1Vse sestavine dajte v skledo.
  • Tunin namaz - Priprava korak 2Dobro premešajte
  • Tunin namaz - Priprava korak 3Postrezite na majhnih opečenih kruhkih in potresite z malo sesekljanega drobnjaka. Tunin namaz je pripravljen!

Ocenite ta recept

Opažanja

Namesto tune: Ta namaz lahko pripravite tudi z nadrobljenim rakovim ali lososovim mesom, če ga imate pri roki. Kisla smetana naj bo gosta, glede na svoj okus pa lahko izberete manj mastno ali polnomastno različico. Za dodaten okus lahko namazu dodate poljubna zelišča, na primer peteršilj ali koper – izberite tista, ki jih imate pri roki.

Shranjevanje: Če vam namaz ostane, ga shranite v hladilniku in porabite v treh dneh. To pa ne bi smelo biti težko! ;-)

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 52Kcal
  • Carbo: 0.3g
  • Skupne maščobe: 3.4g
  • Nasičene maščobe: 1.7g
  • Beljakovine: 4.9g
  • Vlakna: 0.1g
  • Sladkor: 0.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Prehranske informacije za 1 porcijo (29g)

Kuhinjska posoda

Mešalnik

Atributi

Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: