Kako pripravite skušo? preizkusite ta recept z glazuro iz sojine omake in medu!
glasujte zdaj
Ko se naučite speči skušo v pečici, morate preizkusiti še ta recept za skušo z glazuro iz sojine omake! Ta pogosto podcenjena riba je zelo okusna, še posebej pripravljena na ta način: glazura z azijskimi okusi je naravnost odlična in poskrbi za čudovito sladko-slano kombinacijo. Postrezite jo z belim rižem (mi smo izbrali riž za suši) in potresite z malo nasekljanega drobnjaka. Tako boste dobili uravnoteženo in izjemno okusno jed!
Sestavine
1
Za posip:
Za prilogo:
Materiali
- 1 manjša kozica
- 1 ponev
- 1 nepredušno zaprta posoda
- 1 deska za rezanje
- 1 nož
- 1 kuhinjski čopič
Priprava
Priprava10 min
Čakalna doba1 ura
Čas kuhanja10 min
Skuši odstranite kosti: odrežite zunanji del fileja s kostmi, nato file po dolžini prerežite na pol in odstranite osrednji del s kostmi.
Preverite, ali ste odstranili vse kosti.
Pripravite omako:
V kozico vlijte sojino omako, mirin, praženo sezamovo olje in med. Dobro premešajte.
Ko mešanica zavre, mešajte, dokler ne dobite sirupaste strukture.
Kose skuše položite v nepredušno zaprto posodo. S kuhinjskim čopičem jih premažite z omako, nato posodo zaprite in postavite v hladilnik za 30 minut do 1 ure.
Kose skuše položite v vročo ponev in jih na vsaki strani pecite 1 do 2 minuti, odvisno od debeline kosov in vročine ponve.
Kose skuše položite na riž na krožniku. Potresite jih z nasekljanim drobnjakom in svetlimi sezamovimi semeni. Če imate radi pekoče, lahko dodate tudi sriracho!
FAQ ❓
Kako speči skušo v ponvi?
Najbolje je, da jo v vroči ponvi na vsaki strani pečete nekaj minut. Čas peke je precej kratek, vendar je odvisen od debeline kosov.
Kdaj odstraniti kosti?
Odstranite jih lahko pred peko ali po njej. V tem receptu smo jih odstranili pred peko. Odrezali smo stranski del fileja s kostmi in odstranili še osrednji del, v katerem so kosti. Pred mariniranjem preverite, ali ste odstranili vse kosti!
Po peki jih boste lažje odstranili; sledite zgoraj opisanim korakom.
Po peki jih boste lažje odstranili; sledite zgoraj opisanim korakom.
Kaj postreči k skuši?
Postrežete jo lahko s prepraženimi bučkami, rižem (mi smo uporabili riž za suši) ali krompirjem.
Kako shraniti pečeno skušo?
V nepredušno zaprti posodi jo lahko v hladilniku hranite do 1 dan.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 585Kcal
- Carbo: 56.6g
- Skupne maščobe: 24.3g
- Nasičene maščobe: 5.9g
- Beljakovine: 33.4g
- Vlakna: 1.9g
- Sladkor: 9.4g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 17
Prehranske informacije za 1 porcijo (235g)
Morda vam je všeč

Kako speči skušo v pečici?

Kako pripraviti brigadeiro preliv za torte?

Kako pripraviti kremo chiboust?

Kako pripraviti domače sveže testenine?

Kako speči mleti zrezek v cvrtniku na vroč zrak?

Kako pripraviti pečenega piščanca v cvrtniku na vroč zrak?

Kako pripraviti sirno desko?

Kako pripraviti karamelo?

Kako speči mleti zrezek?

Kako pripraviti sangrijino omako? odlična priloga k mesu!

Kako pripraviti domače franui? maline v čokoladi, ki so pravi hit!

Vok s kitajskimi rezanci (z zelenjavo in teksturiranimi sojinimi beljakovinami)
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:






Ocenite ta recept