Kako speči skušo v pečici?
glasujte zdaj
Za lahko, okusno in preprosto večerjo ni nič boljšega kot dobra pečena skuša iz pečice! Postrežena z mehkim krompirjem in provansalskimi zelišči je prava poslastica, poleg tega pa tudi zelo zdrava :-) Preizkusite ta preprost in hiter recept ter sledite spodnjim korakom:
Sestavine
2
Materiali
- 1 mandolina
- 1 posoda za gratiniranje
- 1 deska za rezanje
- stiskalnik za česen (neobvezno)
- 1 lupilec zelenjave
- 1 nož
Priprava
Priprava5 min
Čas kuhanja12 min
Krompir z mandolino narežite na čim tanjše rezine. Šalotko in limono narežite na tanke rezine. Česen strite.
Dno posode za gratiniranje pokapajte z oljčnim oljem. Po njem razporedite rezine krompirja.
Pokapajte jih še z malo oljčnega olja ter začinite s soljo in poprom.
Na vrh položite očiščene fileje skuše in jih pokapajte še z zadnjo količino olja.
*Nekatere kosti boste lažje odstranili po peki. Preden skušo spečete, si oglejte, katere dele je treba odstraniti.
Dodajte tanke rezine šalotke in strti česen ter začinite s soljo, poprom in provansalskimi zelišči.
Na vrh položite rezine limone.
Vse skupaj pecite 12 minut v pečici, ogreti na 180 °C.
In že je pripravljeno! Pred serviranjem ne pozabite odstraniti vseh delov s kostmi. Nekaj nasvetov najdete v opombah spodaj ↓↓
FAQ ❓
Kako iz skuše odstraniti preostale kosti?
Fileje lahko prerežete na pol ter odstranite srednji in stranska dela s kostmi. Vendar jih boste lažje odstranili, ko bo riba pečena. Uporabite lahko tudi pinceto, vendar je nekatere kosti z njo zelo težko odstraniti.
Kaj lahko uporabim namesto krompirja?
Nadomestite ga lahko z rezinami paradižnika ali bučk!
Kako shraniti pečeno skušo?
Priporočamo, da jo čim prej pojeste. V nepredušno zaprti posodi jo lahko v hladilniku hranite do enega dne.
Ali je mogoče ta recept pripraviti v papirnatih zavitkih?
Da. Sestavine razdelite med dva papirnata zavitka. Pecite jih 10 minut pri 180 °C.
Ali lahko uporabim zamrznjeno skušo?
Da. Pred pripravo jo odmrznite ali pa jo pecite dlje časa.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 469Kcal
- Carbo: 19.9g
- Skupne maščobe: 29.7g
- Nasičene maščobe: 6.6g
- Beljakovine: 26.7g
- Vlakna: 3.5g
- Sladkor: 3.6g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (267g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Kako pripravite skušo? preizkusite ta recept z glazuro iz sojine omake in medu!

Kako speči mleti zrezek v cvrtniku na vroč zrak?

Kako pripraviti pečenega piščanca v cvrtniku na vroč zrak?

Kako pripraviti sirno desko?

Kako pripraviti karamelo?

Kako pripraviti kremo chiboust?

Kako speči mleti zrezek?

Kako pripraviti sangrijino omako? odlična priloga k mesu!

Kako pripraviti domače franui? maline v čokoladi, ki so pravi hit!

Kako pripraviti domače sveže testenine?

Kako skuhati lososa v mikrovalovni pečici?

Kako speči svinjsko pečenko v pečici?
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:






Ocenite ta recept