Kako pripravite mleti zrezek v aparatu za cvrtje na zraku?

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
12 min
269 Kcal

Si želite sočen in okusen mlet zrezek, ne da bi vam bilo treba umazati ponev? Zračni cvrtnik je tu, da vas reši! Hitro, praktično in z manj maščobami speče vaš zrezek do popolnosti s hrustljavo skorjico. Vse, kar morate storiti, je, da izberete način priprave, in že ste pripravljeni ;)

Sestavine

2

Materiali

  • Friteza za cvrtje na zraku

Priprava

Priprava2 min
Čas kuhanja10 min
  • Kako pripravite mleti zrezek v aparatu za cvrtje na zraku? - Priprava korak 1Na pladenj za cvrtje na zraku položite zmlete zrezke. Začinite jih s soljo, poprom in pršilom olivnega olja ter jih 10 minut cvrite v Air Fryerju pri 190 °C.
  • Kako pripravite mleti zrezek v aparatu za cvrtje na zraku? - Priprava korak 2Na polovici kuhanja zrezek obrnite.
  • Kako pripravite mleti zrezek v aparatu za cvrtje na zraku? - Priprava korak 3In to je to :)

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko uporabim zamrznjeno mleto govedino?

Da, v aparatu Air Fryer lahko pripravite zamrznjen mleti zrezek. Čas kuhanja svežega zrezka podaljšajte za 2 do 3 minute.
Ni vam treba, vendar če steak rahlo premažete z oljem, bo dobil hrustljavo in zlato skorjico.
Poleg soli in popra lahko za izboljšanje okusa uporabite začimbe, kot so paprika, česen v prahu, timijan ali mešanica začimb za žar.
Kuhan hamburger lahko v nepredušno zaprti posodi hranite v hladilniku 2 dni.
Da, kuhan hamburger lahko zamrznete. Dobro ga zavijte, da se ne zažge v zamrzovalniku, in ga za najboljšo kakovost pojejte v 1 do 2 mesecih.
Čas kuhanja mletega zrezka v zračnem cvrtju se razlikuje glede na želeno stopnjo mesnatosti:
redek: 6 minut
Srednja: 8 minut
Dobro pečen : 10 minut

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 269Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Skupne maščobe: 21.1g
  • Nasičene maščobe: 6.9g
  • Beljakovine: 18.8g
  • Vlakna: 0.3g
  • Sladkor: 0.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (110g)

Kuhinjska posoda

Cvrtnik na vroč

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: