Gratiniran kodrolistni ohrovt z bešamelom in sirom

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
10 min
324 Kcal

Ko se temperature spustijo, le malo jedi tekne tako kot dober gratin. Tako smo pripravili kodrolistni ohrovt z nežno bešamelno omako. Preprosta kombinacija, iz katere nastane tako nasitna kot okusna jed. Na koncu dodamo plast topljivega ementalca, ki se po nekaj minutah pod žarom spremeni v zlato, hrustljavo skorjico in jedi da zares slasten videz. To jed iz le nekaj sestavin lahko postrežete kot prilogo ali kot predjed, ob kateri ponudite še zeleno solato. Sledite našim navodilom po korakih in ničesar ne boste spregledali ↓ ↓

Sestavine

2

Materiali

  • ponev
  • penovka
  • nož
  • deska za rezanje
  • pekač, primeren za pečico

Priprava

  • Liste ohrovta operite. Nato jih približno 1 minuto blanširajte v vreli vodi. Takoj jih prestavite v skledo z ledeno vodo. Po nekaj minutah v vodi jih položite na čisto kuhinjsko brisačo, da odstranite odvečno vodo.
  • Z ostrim nožem odstranite najtrše bele dele stebel. Liste narežite na trakove. V ponvi segrejte olje, dodajte maslo in ga stopite. Dodajte trakove ohrovta. Po okusu začinite s soljo in poprom ter dodajte ščepec muškatnega oreščka. Pokrito kuhajte približno 15 minut na srednjem ognju, da se ohrovt zmehča. Občasno premešajte, da se ne prime.
  • Dodajte bešamelno omako in premešajte. Kuhajte 5 minut.
  • Odstavite z ognja. Ohrovt z bešamelom prestavite v pekač, primeren za pečico, in ga izdatno potresite z naribanim ementalcem.
  • Pečico segrejte na 230 °C in vklopite funkcijo žara. Ko doseže želeno temperaturo, jed pecite, dokler sir ne postane lepo zlato rjav.
  • Postrezite še vroče. Pa dober tek!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko to jed zamrznem?

Seveda. Zamrznete jo lahko pred peko ali potem, ko je že pečena.
Najbolje ga je shraniti v nepredušno zaprti posodi v hladilniku. V dobrem stanju bo ostal približno 3 dni.
Uporabili smo kodrolistni ohrovt, lahko pa uporabite tudi navadno zelje ali listnati ohrovt. Tudi kitajsko zelje je odlično za praženje in gratiniranje; njegov blag, rahlo sladek okus se odlično poda tej jedi.
Pri Petitchefu najraje uporabljamo domač bešamel, čeprav včasih zaradi pomanjkanja časa posežemo po kupljenem. Če želite bešamel pripraviti doma, sledite receptu, ki ga najdete TUKAJ.
Mešanici lahko pred peko dodate nekaj na hitro prepraženih kock slanine. Druga možnost je, da med plast ohrovta in plast sira položite nekaj rezin kuhane šunke.
Če želite pripraviti še bolj nasitno samostojno jed, v pekač najprej dodajte plast mletega mesa, pripravljenega po bolonjsko. Kontrast okusov in tekstur je odličen.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 324Kcal
  • Carbo: 11.7g
  • Skupne maščobe: 24.5g
  • Nasičene maščobe: 10g
  • Beljakovine: 13.7g
  • Vlakna: 4.2g
  • Sladkor: 7.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Prehranske informacije za 1 porcijo (278g)

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: