Piščančje enchilade s čilijevo omako
glasujte zdaj
Obožujemo jedi z veliko okusa in te enchilade so zagotovo ena izmed njih. Enchilade so klasična mehiška jed, ki je zares okusna! Glede na omako poznamo rdeče in zelene enchilade. Pripravili smo različico rdečih enchilad, saj za pripravo klasične različice potrebujete vsaj dve osnovni sestavini – posušena čilija guajillo in ancho –, ki ju je v Španiji žal težko najti. Zato vam ponujamo prilagojeno različico, da potešite željo po tej slastni jedi ;)
Sestavine
4
Za omako:
Za enchilade:
Za okrasitev:
Materiali
- pekač velikosti 30 × 20 cm
Priprava
Priprava30 min
Čas kuhanja20 min
Piščančje prsi najprej kuhajte v vreli vodi 20–25 minut.
Pustite jih, da se ohladijo, nato jih natrgajte na trakove in prihranite.
Za omako:
V ponvi na malo olja na kratko prepražite čili v prahu in moko.
Želimo, da se sestavini rahlo popečeta in razvijeta pražen okus, vendar ne smeta zagreniti.
Medtem v skledi zmešajte paradižnikovo omako, vodo, kumino, česen v prahu, poper, sol in sladkor.
To mešanico dodajte v ponev iz prvega koraka in kuhajte, dokler se omaka ne zgosti. Nato jo prihranite.
Zdaj sestavimo enchilade:
Vzemite koruzno tortiljo in jo nadevajte z naribano mocarelo ter natrganim piščancem.
Tortiljo zvijte in jo položite v pekač, primeren za uporabo v pečici.
Enchilade prelijte s čilijevo omako. Potresite jih z naribano mocarelo in pecite 20 minut pri 180 °C.
Ko jih vzamete iz pečice, jih okrasite z rezinami avokada, sesekljanim koriandrom in nadrobljeno feto.
In to je to – dober tek! :)
FAQ ❓
Katere sestavine so potrebne za pripravo rdečih enchilad?
Osnovni sestavini sta posušena čilija guajillo in ancho, čeprav je v tem receptu predstavljena prilagojena različica, ki jo je lažje pripraviti v Španiji.
Ali lahko enchilade pripravimo tudi z drugimi vrstami mesa?
Da, za nadev lahko uporabite govedino, svinjino ali pa vegetarijanske sestavine, kot so fižol ali gobe.
Kateri sir je najboljši za enchilade?
Pogosto se uporablja mocarela, lahko pa uporabite tudi sir cotija ali feto, ki poskrbita za bolj pristen in slan okus.
Ali lahko čilijevo omako pripravim vnaprej?
Da, čilijevo omako lahko pripravite vnaprej in jo shranite v hladilniku, zato boste enchilade pozneje lažje sestavili.
Koliko časa traja priprava teh enchilad?
Priprava in peka skupaj trajata približno 50 minut, zato so te enchilade hitra in okusna izbira za obrok.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 502Kcal
- Carbo: 43.2g
- Skupne maščobe: 24.4g
- Nasičene maščobe: 7.2g
- Beljakovine: 24.6g
- Vlakna: 5.5g
- Sladkor: 4.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Prehranske informacije za 1 porcijo (248g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Kuhalna plošča
Morda vam je všeč

Hitro pripravljeni marinirani piščančji krački iz pečice!

Piščančje kračice po mehiško z okusno marinado

Kako spečem piščančje prsi v ponvi?

Spomladanski zvitki s piščancem in kozicami

Kako speči piščančje prsi v cvrtniku na vroč zrak?

Piščančji zvitki z mocarelo

Piščančji namaz z gorčico in pistacijami

Piščančji krački z japonsko marinado

Svinjski zvitki z gobovo omako

Čolnički iz belgijskega radiča, polnjeni s tuno

Šparglji z omako mousseline

Kumare z jogurtovim prelivom
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:





Ocenite ta recept