Grahovi njoki z gobovo omako
glasujte zdaj
Grahovi njoki z gobovo omako so nežna in okusna jed, kot nalašč za tiste, ki imajo radi izvirne različice tradicionalne kuhinje. Njoki, ki so narejeni na osnovi stepenega graha in moke (brez jajc), so lahki in imajo sladek zelenjavni okus. Njihova tekstura se odlično ujema s kremasto omako iz šampinjonov, lahko pa uporabite tudi jurčke ali mešanico gob. Ste pripravljeni poskusiti nekaj povsem novega? Tudi če niste izkušen kuhar, lahko s tem preprostim in intuitivnim receptom pripravite vegetarijansko prvo jed, ki vas bo presenetila. Kot nalašč za večerjo s prijatelji ali družino.
Sestavine
2
Materiali
- Skleda
- Ponev za cvrtje
- Nož
- Ploščati
- Lonec
Priprava
Priprava20 min
Čas kuhanja4 min
Pripravite grahove cmoke:
Grah kuhajte v ponvi z malo olivnega olja 6 minut na srednjem ognju in ga začinite s soljo in poprom. Pire zmešajte, prelijte v skledo in pustite, da se ohladi.
V skledo začnite po malem dodajati moko in mešajte z vilicami. Ko začne dobivati obliko, jo prenesite na pomokano delovno površino.
Vmešajte preostalo moko in oblikujte kepo testa.
Kruh razrežite in oblikujte klobase. Iz klobasic oblikujemo njoke (velikost grahovih njokov je odvisna od vas).
Pripravite omako:
Očistite gobe in jih narežite na tanke rezine. V ponvi jih z malo olivnega olja in strokom česna popražimo, da postanejo kosmate.
V ponev dodajte svežo smetano in kuhajte, dokler se ne zgosti.
Medtem v osoljeni vodi skuhajte grahove cmoke. Pripravljeni bodo, ko se dvignejo na površje.
Kuhane grahove cmoke prenesite neposredno v ponev z gobovo omako (priporočamo uporabo zajemalke) in hitro premešajte.
Dodajte nariban parmezan in testenine premešajte. Po potrebi dodajte malo vode za kuhanje.
Grahovi cmoki z gobovo omako so pripravljeni!
FAQ ❓
Ali lahko shranim grahove njoke z gobovo omako?
Priporočamo, da jih pojeste takoj, ko so pripravljeni, saj se v hladilniku strdijo.
Ali lahko za pripravo omake uporabim druge gobe?
Seveda lahko. Poskusite tudi jurčke ali mešane gobe.
Kako lahko gobovo omako naredim še bolj okusno?
Gobe prelijte s suhim belim vinom.
Kaj lahko dodam gobovi omaki?
Če niste na vegetarijanski dieti, vam priporočamo, da poskusite kombinacijo gob in klobase.
Kako narediti ta recept veganski?
Če želite ta recept narediti veganski, omaki ne smete dodajati smetane. Pripravite samo gobovo omako (za 2 osebi uporabite vsaj 210 g) in oljčno olje.
Katera vrsta moke je najboljša za grahove njoke?
00 ali 0 moka.
Ali lahko testo za grahove njoke pripravim z jajci?
Da. Če v testo dodate jajce, zmanjšajte količino moke na 150 gramov.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 715Kcal
- Carbo: 86.7g
- Skupne maščobe: 25.5g
- Nasičene maščobe: 12.4g
- Beljakovine: 26.1g
- Vlakna: 14.5g
- Sladkor: 9.7g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 24
Prehranske informacije za 1 porcijo (381g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:





Ocenite ta recept