Paradižnikova juha

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 20 m
159 Kcal

Predstavljamo vam zelenjavo poletne sezone: paradižnik. Kako lepo bi bilo, če bi lahko v tej zdravilni bombi uživali vse leto ... A počakajte – saj lahko! Ponujamo vam izjemno preprost recept, ki ga lahko pripravite v večji količini in si tako naredite zalogo za zimo. Ko boste potrebovali malo sonca v mrzlem januarju, jo le odmrznite. Za piko na i ne pozabite na sveže liste bazilike. Sledite našemu receptu po korakih in nam v komentarjih sporočite, ali vam je bil všeč!

Sestavine

6

Za pečene paradižnike:

Materiali

  • 1 palični mešalnik
  • 1 pekač
  • 1 lonec

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja1 h 10 m
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 1Pečico segrejte na 190 °C. Češnjeve paradižnike operite in prerežite na pol, nato pa jih položite na pekač. Začinite z oljčnim oljem, soljo in poprom.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 2Pecite jih približno 20–30 minut, da se zapečejo, nato jih odstavite. Medtem sesekljajte čebulo, baziliko in česen.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 3V lonec vlijte malo oljčnega olja in na srednjem ognju 5 minut pražite sesekljano čebulo.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 4Dodajte česen, sol in poper ter pražite približno 1 minuto. Nato dodajte olupljene paradižnike, sesekljano baziliko in sladkor. Premešajte in na nizkem ognju kuhajte 10 minut.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 5Prilijte jušno osnovo in dodajte pečene paradižnike. Kuhajte 30 minut in občasno premešajte. Smetano dodajte proti koncu kuhanja.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 6Na koncu vse skupaj zmešajte s potopnim mešalnikom.
  • Paradižnikova juha - Priprava korak 7Paradižnikova juha je pripravljena! Okrasite jo lahko s sesekljanimi lističi bazilike in oljčnim oljem.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko paradižnikovo juho shranim?

Seveda. Shranite jo v posodi v hladilniku in pojejte v dveh dneh. Preden jo postrežete, jo pogrejte na nizkem ognju.
Seveda! Počakajte, da se juha ohladi, nato pa jo shranite v nepredušno zaprti posodi ali vrečkah za zamrzovanje. Priporočamo, da jo zamrznete po porcijah, da boste lahko odmrznili le toliko, kolikor je potrebujete. Tako jo lahko v zamrzovalniku hranite več mesecev. Ko jo boste želeli postreči, zamrznjeno juho dajte v lonec in jo na nizkem ognju pogrejte.
Zelenjavne olupke lahko namakate v želeni količini vode, nato pa tekočino precedite. Lahko pa zavrete vodo, dodate zelenjavno jušno kocko in premešate.
Seveda. Uporabite lahko tudi podobni sorti, kot sta Perino ali San Marzano.
Seveda. Poleti je ta juha odlična tudi hladna.
Da. Dodate lahko rdečo papriko, ki bo ohranila podobno barvo, vendar spremenila okus juhe. Zelo okusna izbira je lahko tudi krompir.
Smetano lahko nadomestite z mlekom. V tem primeru mu dodajte koruzni škrob in moko, da se bo zgostilo. Presejte 20 g moke in 40 g koruznega škroba, nato pa med mešanjem postopoma prilijte 120 ml predhodno segretega mleka. Zmes se bo zgostila in nadomestek smetane bo pripravljen.
Uporabite smetano brez laktoze ali, če smetane ne boste uporabili, mleko brez laktoze. Oboje je na voljo v trgovinah.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 159Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Skupne maščobe: 11.6g
  • Nasičene maščobe: 2.9g
  • Beljakovine: 3.1g
  • Vlakna: 3.8g
  • Sladkor: 7.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Prehranske informacije za 1 porcijo (347g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: