Paradižnikova juha
glasujte zdaj
Predstavljamo vam zelenjavo poletne sezone: paradižnik. Kako lepo bi bilo, če bi lahko v tej zdravilni bombi uživali vse leto ... A počakajte – saj lahko! Ponujamo vam izjemno preprost recept, ki ga lahko pripravite v večji količini in si tako naredite zalogo za zimo. Ko boste potrebovali malo sonca v mrzlem januarju, jo le odmrznite. Za piko na i ne pozabite na sveže liste bazilike. Sledite našemu receptu po korakih in nam v komentarjih sporočite, ali vam je bil všeč!
Sestavine
6
Za pečene paradižnike:
Materiali
- 1 palični mešalnik
- 1 pekač
- 1 lonec
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja1 h 10 m
Pečico segrejte na 190 °C. Češnjeve paradižnike operite in prerežite na pol, nato pa jih položite na pekač. Začinite z oljčnim oljem, soljo in poprom.
Pecite jih približno 20–30 minut, da se zapečejo, nato jih odstavite. Medtem sesekljajte čebulo, baziliko in česen.
V lonec vlijte malo oljčnega olja in na srednjem ognju 5 minut pražite sesekljano čebulo.
Dodajte česen, sol in poper ter pražite približno 1 minuto. Nato dodajte olupljene paradižnike, sesekljano baziliko in sladkor. Premešajte in na nizkem ognju kuhajte 10 minut.
Prilijte jušno osnovo in dodajte pečene paradižnike. Kuhajte 30 minut in občasno premešajte. Smetano dodajte proti koncu kuhanja.
Na koncu vse skupaj zmešajte s potopnim mešalnikom.
Paradižnikova juha je pripravljena! Okrasite jo lahko s sesekljanimi lističi bazilike in oljčnim oljem.
FAQ ❓
Ali lahko paradižnikovo juho shranim?
Seveda. Shranite jo v posodi v hladilniku in pojejte v dveh dneh. Preden jo postrežete, jo pogrejte na nizkem ognju.
Ali lahko paradižnikovo juho zamrznem?
Seveda! Počakajte, da se juha ohladi, nato pa jo shranite v nepredušno zaprti posodi ali vrečkah za zamrzovanje. Priporočamo, da jo zamrznete po porcijah, da boste lahko odmrznili le toliko, kolikor je potrebujete. Tako jo lahko v zamrzovalniku hranite več mesecev. Ko jo boste želeli postreči, zamrznjeno juho dajte v lonec in jo na nizkem ognju pogrejte.
Kako pripravim zelenjavno jušno osnovo za paradižnikovo juho?
Zelenjavne olupke lahko namakate v želeni količini vode, nato pa tekočino precedite. Lahko pa zavrete vodo, dodate zelenjavno jušno kocko in premešate.
Ali lahko za juho uporabim druge vrste paradižnika?
Seveda. Uporabite lahko tudi podobni sorti, kot sta Perino ali San Marzano.
Ali lahko paradižnikovo juho postrežem hladno?
Seveda. Poleti je ta juha odlična tudi hladna.
Ali lahko paradižnikovi juhi dodam drugo zelenjavo?
Da. Dodate lahko rdečo papriko, ki bo ohranila podobno barvo, vendar spremenila okus juhe. Zelo okusna izbira je lahko tudi krompir.
S čim lahko v paradižnikovi juhi nadomestim smetano?
Smetano lahko nadomestite z mlekom. V tem primeru mu dodajte koruzni škrob in moko, da se bo zgostilo. Presejte 20 g moke in 40 g koruznega škroba, nato pa med mešanjem postopoma prilijte 120 ml predhodno segretega mleka. Zmes se bo zgostila in nadomestek smetane bo pripravljen.
Kako pripravim paradižnikovo juho brez laktoze?
Uporabite smetano brez laktoze ali, če smetane ne boste uporabili, mleko brez laktoze. Oboje je na voljo v trgovinah.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 159Kcal
- Carbo: 8.3g
- Skupne maščobe: 11.6g
- Nasičene maščobe: 2.9g
- Beljakovine: 3.1g
- Vlakna: 3.8g
- Sladkor: 7.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Prehranske informacije za 1 porcijo (347g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
Morda vam je všeč

Afriška juha s paradižnikom, arašidi in blitvo – afriška arašidova juha

Enostavna paradižnikova omaka (tomatada)

Surova paradižnikova omaka polnega okusa, idealna za oblaganje pice ali pinse

Juha s tortelini

Zelenjavna juha s thermomixom

Šampanjska juha z malinami

Čičerikina juha s špinačo

Preprosta zeljna juha

Izjemno aromatična in krepčilna azijska piščančja juha

Šampanjski punč – praznični koktajl

Juha iz maslene buče in rdeče leče

Harira juha – preprosta in aromatična
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept